Тыква - овощ, достойный уважения😱. Она вкусная, сытная и очень полезная! Сейчас в осеннее время моя лента в соц.сетях пестрит фотографиями с этой красавицей. Из неё делают прекрасный декор интерьера, но я всё-таки хочу вам рассказать почему её лучше есть, а не фоткать :) Как её есть? Да очень просто: можно приготовить мякоть различными способами, запить всё это тыквенным соком и заесть семечками. Компресс с тыквенным соком можно наложить поверх кожного ожога и воспаления, он обязательно поможет и улучшит состояние кожи. Кашица из мякоти тыквы помогает при ревматических болях, всё, что вам нужно - это растирать больное место. А если положить сырые ломтики тыквы на голову, то она избавит вас от мигрени и головной боли. Свойства тыквы: Компоненты тыквы: Также 100 грамм тыквы содержит половину витамина А, который требуется нашему организму. Она помогает улучшить функционирование системы кровообращения, например, избегая атеросклероз. Этот овощ предотвращает удержание жидкости, ожирения
Тыква - овощ, достойный уважения😱. Она вкусная, сытная и очень полезная! Сейчас в осеннее время моя лента в соц.сетях пестрит фотографиями с этой красавицей. Из неё делают прекрасный декор интерьера, но я всё-таки хочу вам рассказать почему её лучше есть, а не фоткать :)
Как её есть?
Да очень просто: можно приготовить мякоть различными способами, запить всё это тыквенным соком и заесть семечками.
Компресс с тыквенным соком можно наложить поверх кожного ожога и воспаления, он обязательно поможет и улучшит состояние кожи. Кашица из мякоти тыквы помогает при ревматических болях, всё, что вам нужно - это растирать больное место. А если положить сырые ломтики тыквы на голову, то она избавит вас от мигрени и головной боли.
Свойства тыквы:
- Стимулирует функцию поджелудочной железы, так как она помогает регулировать уровень сахара в крови.
- Помогает при болях в горле.
- Благодаря огромному количеству антиоксидантов помогает укрепить иммунную систему.
- Снижает риск рака предстательной железы или болезней сердца из-за высокого содержания альфа-каротина и бета-каротина.
- Поможет устранить запор из-за большого содержания волокон.
- Снижает риск сердечного приступа, так как содержит достаточное количество фолиевой кислоты.
Компоненты тыквы:
- Кумарины: с антиоксидантными свойствами, которые нейтрализуют свободные радикалы.
- Ликопин: содержится в мякоти тыквы и уменьшает шансы на рак ( простата, легкие, шейка матки, желудок и мочевой пузырь). Также снижает уровень холестерина.
- Фолиевая кислота: вмешивается в нервную систему, помогает сердцу нейтрализовать гомоцистеин, ответственный за сердечные приступы.
Также 100 грамм тыквы содержит половину витамина А, который требуется нашему организму. Она помогает улучшить функционирование системы кровообращения, например, избегая атеросклероз. Этот овощ предотвращает удержание жидкости, ожирения и появление новообразований.
Так что, пока сезон и все пестрит тыквами - советую вам купить парочку и приготовить вкусный и полезный обед!❤🍽