Гармоничные отношения развиваются на основе любви, уважения и взаимопонимания. Сохранение в памяти неприятных моментов разрушающе действует на отношения.
Обиды связаны с несоответствием желаемого и действительного, когда у человека есть образ должного поведения партнера, и он ему не соответствует. Излишняя избалованность, незрелость личности, злопамятность способствует к накоплению обид, сохранению и в последующем выплескиванию их на свою половинку.
Последствия сохранения обид:
1. Колкости между партнерами.
2. Зацикленность на старых разногласиях.
3. Невозможность развивать отношения.
4. Постоянное выяснение отношений, ругань.
Они деструктивны как для пары в целом, так и для каждого по отдельности. Прокручивание в голове сцен ссор, унижений, подавляет самооценку, способствует появлению агрессии по отношению к любимой (любимому).
Невозможно строить отношения на долгосрочной основе, постоянно предъявляя друг другу свою неудовлетворенность какой-либо старой ситуацией. Если человек, имеет тенденцию обижаться, ему следует работать со своей самооценкой. Высока вероятность, что самооценка обиженного низкая и любая мелочь способна больно задеть его.
Сохранение обид скорее проблема не пары в целом, а именно обиженного партнера. Проблема обид в том, что самолюбие (эго) человека задето, он пытается выместить злобу, отомстить обидчику. Обидчиком выступает любимый, а круговорот обида-вымещение злобы, не прекращается.
Тая обиду в сердце, человек не способен на проявление истинной любви, нежности, как следствие в паре преобладают негативные эмоции.
Обида может выливаться путем использования:
- сарказма;
- едких замечаний;
- оскорблений на публике;
- игнорирования;
- двусмысленных фраз (негативно окрашенных).
Выплескиваемая желчь ощущается окружающими, двое вряд ли смогут скрыть негатив перед публикой. Вы ставите под удар, как свою репутацию, так и партнера. Стараясь выставить друг друга в негативном свете, ваши отношения не протянут долго.
Избавиться от обид можно, начав проще относиться к недостаткам своей пары. Терпение, работа над собой и отношениями, принесет должный результат. Не стоит умалчивать, если вас задели, огорчили или расстроили. Важно поговорить об этом, и возможно меньше критиковать друг друга.
Если разговор на должном уровне не состоялся, а примирение произошло путем страстного секса, ваши проблемы не разрешились. Важно услышать друг друга.
Если вам понравилась статья, ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал. Мы каждый день публикуем для вас много интересных и полезных статей. Оставайтесь с нами.