Высокое давление?
Проблемы с лишним весом?
Простуда?
Слабый иммунитет?
Закупорка артерий?
И многое другое...
Комбинация из 4 простых продуктов очень положительно влияет на здоровье и общее состояние организма. Но самое главное – этот напиток может вылечить закупорку артерий, уменьшить уровень холестерина в крови, вылечить простуду.
Также этот напиток убирает усталость и является хорошей профилактикой инфекционных заболеваний. Оно укрепляет иммунную систему и помогает печени очищать организм.
Итак начнем:
ИНГРЕДИЕНТЫ
- 2 лимона с кожурой
- 5 зубчиков чеснока
- 1 кусок имбиря размером 2-3 см
- 1 литр минеральной (можно очищеной) воды
- По вкусу можно добавить мед
Немного информации:
Лимон — кладезь витамина С. Фрукт обладает щелочными свойствами, которые регулируют уровень кислотности в организме. Кроме того, цитрусовые оказывают благотворное воздействие на общее состояние организма, повышая иммунные реакции и улучшая обменные процессы.
Корень имбиря хорошо известен как отличный природный источник антиоксидантов. Также, он очень полезен для людей страдающих проблемами с пищеварением. Имбирь считают удивительным растением, обладающим свойствами противоядия. А входящее в него активное вещество джинджерол, является эффективным средством при профилактике и лечении рака толстого кишечника.
Чеснок хорошо известен своими антибактериальными, антисептическими и противовирусными свойствами. В состав чеснока входит широкий спектр микроэлементов: натрий, калий, кальций, цинк, фосфор, медь, которые оказывают положительное воздействие на сосуды. Кроме того, чеснок богат витамином C, B6, марганца и клетчатки.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Разрезать лимоны пополам и сделать сок. Измельчите очищенные зубчики чеснока и свежий корень имбиря (можно на мелкую терку). Затем наполните кастрюлю водой и бросьте в нее кожуру лимонов (которая осталась после приготовления сока, можно порезать на кусочки). Пусть это закипит. Затем добавьте имбирь и чеснок, накройте крышкой и выключите огонь. Пусть смесь настоится 20 минут. Наконец, процедите, добавьте лимонный сок, мед (на литр можно около 3 ст. ложек) и поместите напиток в стеклянный контейнер с крышкой.
ПРИМЕНЕНИЕ:
Рекомендуется пить по 150-200 мл каждое утро, пока не достигните желаемого результата.
О запахе чеснока не переживайте, потому что лимон нейтрализует его. Сделайте себе такой напиток, чтобы укрепить здоровье и эффективно очистить организм!