Многие называют невроз болезнью века и прогнозируют, что к 2030м года невроз и депрессия станут настоящей «чумой” 21го века, перейдя в лидеры самых распространенных болезней. Разберемся с основными понятиями и связями.
Причины возникновения неврозов
Ведь по каким причинам чаще всего развиваются неврозы? В результате стрессов, которых очень много в современном обществе. Стресс – это травма для психики, заметно нарушающая психическую деятельность человека и влекущая за собой ряд болезненных состояний.
Неврозы ото всех других расстройств подобного плана отличает более легкий ход болезни.
Невротики не страдают галлюцинациями, у них не отмечается помрачений сознания, стойкого систематизированного бреда, маниакальных пристрастий.
Невротические расстройства относятся к разряду функциональных, то есть в головном мозге не наблюдается структурных, необратимых изменений. Больные неврозами, в отличие от страдающих шизофренией или маниакально-депрессивным психозом, вполне критичны к себе и своим недомоганиям.
Почему возникает невроз?
Специалисты отмечают интересную особенность человеческой психики: возникновению невротических состояний способствуют длительные неурядицы индивидуального порядка. В мире могут происходить катастрофы, землетрясения с множеством жертв, извержения вулканов, но конкретно данного пациента это не затрагивает так, как, скажем, хроническая нехватка денег.
Если вникнуть в проблему глубоко, то можно выделить основные причины неврозов.
1. Предрасположенность, передающаяся по наследству. В пример можно привести расстройство, называемое панической атакой, когда человека одолевает ничем не оправданный приступ мучительной тревоги, страха.
2. Особенности характера и темперамента человека. Одни могут относиться к проблемам относительно спокойно. Другие в силу своей эмоциональности склонны драматизировать события, что в итоге приводит к неврозу.
3. Немаловажную роль играет еще и такой момент: человек ставит перед собой завышенные цели, не оценив объективно свои возможности, а когда его постигает разочарование в собственных силах и талантах, заболевает.
4. Нередко неврозы «родом из детства». Возможно, ребенок вырос в неблагополучной семье, должен был решать непосильные для детского ума проблемы, и во взрослом виде в тяжелой жизненной ситуации у него может развиться невроз.
5. Ослаблению адаптивных возможностей и, как следствие, проявлению невроза способствуют ослабленный серьезными заболеваниями организм и сниженный иммунитет.
6. В течение жизни отмечается два «неврозоопасных» периода – пубертатный и климактерический.
7. Нервная система истощается и в результате современного ритма жизни: плотный график работы, недостаточный отдых или вообще его отсутствие, конфликты в трудовом коллективе или дома, неустроенность, бесконечные финансовые проблемы, безработица или незапланированный выход на пенсию – все это накапливается и в итоге может привести к взрыву.
Виды неврозов
Врачи-психиатры выделяют три вида неврозов.
1. Неврастения. Она проявляется повышенной возбудимостью и быстрой истощаемостью. Неврастеники очень быстро устают от обычной нагрузки, желая работать наравне с другими. Это у них не получается, что вызывает постоянное недовольство собой.
2. Истерия. Таким неврозом страдают люди с повышенной внушаемостью. У них могут проявляться нарушения речи, припадки, различные боли, но все эти симптомы в результате обследования или переключения внимания с них на что-то другое могут уменьшаться. Этот вид невроза поражает и сильный пол.
3. Невроз навязчивых состояний. Его название говорит само за себя: больных терзают беспочвенные страхи – фобии, навязчивые мысли, бесконечные сомнения.
Как лечить невроз
Если подобрать правильное лечение, с болезнью можно справиться и забыть о ней навсегда.
Максимальный эффект достигается сочетанием медикаментозного и физиотерапевтического лечения в комплексе с психотерапевтическим. В первую часть входит назначение транквилизаторов и антидепрессантов, витаминов и других общеукрепляющих средств.
Второй блок представляет собой использование физиотерапевтических аппаратных процедур (очень популярен электросон, применение ультрафиолетового облучения), фитотерапию с использованием отваров или фитококтейлей с пустырником, мелиссой, пионом уклоняющимся и другими травами, а также оздоровительных процедур: лечебного душа и физкультуры, тонизирующих ванн, массажа, в том числе и подводного, ароматерапии.
Важно наладить полноценный отдых и моцион. Все это помогает нормализовать в нервной системе процессы возбуждения/торможения, а в итоге устранить поведенческие нарушения и вегетативные расстройства. Хорошие результаты показывает также и использование иглорефлексотерапии.
А задачей психотерапевта является обучение пациента тому, как переломить стрессовую ситуацию, научиться не смешивать главные и второстепенные моменты в жизни, правильно распределять нагрузки и здраво оценивать поставленные цели.