Болезненные менструации происходят из-за высокой концентрации в организме вещества простагландина. Если нет никаких противопоказий от врача, с болью можно справиться с помощью народной медицины. Избавиться от болей навсегда поможет заваренный чай из листьев мелиссы и цветков ромашки взятый в равних пропорциях. 40 гр.смеси заливают литром кипятка, выдерживают 30 мин. Принимать желательно за несколько дней до месячных по стакану перед едой, 3 раза в сутки. Снять боль поможет травяная настойка измельченного корня девясила. Одна чайная ложка корня заливается стаканом кипятка, оставляют настояться в течении часа. На протяжении дня принимают по 1 ст. ложке настойки 4 раза в день. Чайную ложку корня любистка лекарственного заливают стаканом кипятка. Настаиваютна водяной бане 35 минут, отцеживают. В полученый настой доливаем кипяченой воды чтобы получилось около 200 мл. жидкости. Принимают в три приема по две столовых ложки за пол часа до приема пищи. Корень девясила принимают не только для уменьшения боли, но и при нерегулярних месячных. Заваривают его таким способом: 1чайную ложку истолченного корня залитого стаканом кипящей воды, ставят на очень медленный огонь и кипятят в течении 15 минут. Отвар настаивают на пртяжении четырех часов. За день принимают 4 раза по столовой ложке. Водяной перец. Мелко нарезанную траву — 40 гр., запаривают стаканом кипятка, плотно укутывают махровым полотенцем и оставляют настаиваться в течении часа. Принимают по 20мл. 3 раза в день. Такой настой способствует восстановлению кровотечения как маточных так и послеродовых. Для облегчения критических дней за 10 дней до начала цикла принимают чай-отвар из корней одуванчика до приема пищи выпивают пол стакана такого чая. Столовую ложку корешков заливают 400 мл. воды и проваривают в течении 10 мин. на самом маленьком огне. Дают настояться в течении 2,5 часов. Для балансировки уровня гормонов и избавления боли эффективным методом является клевер. Заливают стаканом кипятка 40 гр. сухих цветков клевера и оставляют настояться в течении двух с половиной часов. Принимают 50 мл. отвара за 30 мин. до еды. Заваривают чай из имбиря. Проваривают корень в течении 15 минут. Принимают во время менструального цикла по 2 чашки в день. Но будьте осторожны, имбирь вызывает аллергические реакции. Если вы ленитесь и готовить отвары можно взять в аптеке настойку календулы. Принимают до 3-х раз на день перед едой, на пол стакана капают 10 капелек настойки.
