Стресс - это естественная реакция человека на неприятные ситуации. И в малых количествах даже полезен. Но если Ваш ребёнок испытывает постоянно отрицательные эмоции, то стоит задуматься: может у него учебный стресс? Эти 5 признаков помогут Вам.
1.Нарушение сна. С каждым днём сын или дочь не высыпаются всё больше. Нет сил выполнять задания. То позже ложатся и не могут уснуть, то раньше засыпают и не могут встать. Всё это сигнализирует о сбое нервной системы из-за стресса. Это снижает иммунитет. Если не принять меры, то возможно заболевание.
2.Повышенная тревожность. Ваш ребёнок не хочет идти в школу. Устраивает "забастовки" всё чаще и чаще. По утрам раздражён и уходит с плохим настроением. Тревога порождает страхи, страхи порождают ненависть, появляются плохие мысли, в школе дети чувствуют, что их ожидают сплошные несчастья, тревога нарастает. Замкнутый круг.
3.Частые заболевания. "Обычные" простудные заболевания родители не привыкли связывать со стрессом. А зря. Если ребёнок болеет каждый месяц, то точно есть нерешённая проблема в школе. Стоит остановить все свои дела и выяснить, что же в школе не нравится ребёнку, почему он так часто болеет?
4.Изменение аппетита. Тут упор именно на изменение. Перестал есть по утрам. Или отказывается ужинать. Или стал есть за троих и набирать вес. В последнем случае набор веса жиром, если так можно выразиться. Если настроение хорошее, есть стал больше и при этом вырос, то это не признак стресса. Это признак развития.
5.Успеваемость снизилась. Ребёнок отвлекается, не может связно что-либо рассказать, чтение замедленное, письмо неровное. Домашнее задание выполняет с трудом. Если Ваш ребёнок всегда плохо учился, то в этом случае надо искать причину не только в школе. Диагностика не помешает.
P.S. Интересно - ставьте лайки, подписывайтесь на канал. Ещё вступайте в группу по адресу https://vk.com/deti__i__roditeli Здесь запишитесь на консультацию-онлайн, и мы вместе разберёмся с проблемами Вашего ребёнка любого возраста.