Хочу с вами поделиться крайне эффективным и простым методом, который позволит вам привести в порядок тело, добиться гладкой кожи и предупредить появление целлюлита и апельсиновой корки.
И все что для этого нужно, это самая обычная щетка и любой лосьон для тела. И это все.
Главное при выборе - это натуральная щетина. С искусственной щетиной - результат был гораздо хуже, а щетка портилась за несколько недель. Не выдерживала нагрузок))
Итак, в чем же заключается метод? Большинство такие мочалки использует в качестве мочалки для душа, но она не совсем для этого предназначена.
После душа, когда тело еще не остыло, наносим свой любимый крем, если у вас есть проблема с целлюлитом, то дополнительно наносим антицеллюлитный крем, затем ждем несколько минут пока впитается. Затем берем щетку и массируем все тело, особенно уделяя внимание проблемным зонам. Очень важно делать массаж правильно, следуя току лимфы.
Процесс массажа нужно начинать с мягкого нажатия, постепенно усиливая нажатие и двигаясь снизу вверх: от стоп до коленей, затем к ягодицам и далее следуя плану на картинке.
В первые попытки массажа будете испытывать легкую боль, после массажа к коже будет неприятно прикасаться. На 3-4 раз кожа уже привыкнет и вы сможете приложить необходимые усилия для максимального эффекта. Массаж нужно проводить по 2-3 минуты. Осторожнее с этим массажем, в него легко втягиваешься и потом очень сложно остановиться)
Что же в итоге?
- Эффективность любых средств, особенно против целлюлита, возрастет в несколько раз чем при простом нанесении. При таком подходе вполне реально избавиться от застарелой апельсиновой корки.
- С щеткой можно легко избавиться от ороговевшего слоя клеток.
- Когда начинаешь делать массаж регулярно, то на 2-3 неделю пропадает гусиная кожа. Я так избавилась от гусиной кожи на руках и предплечье.
- Кожа становиться блее эластичной. Я особенно концентрировалась на ногах и ягодицах, так как у меня там проблемные зоны, но метод подходит для любого участка кожи.
Спасибо что дочитали, надеюсь статья была вам полезна!