Зубные пасты, если вкратце, бывают трёх видов - гигиенические/профилактические, лечебные и отбеливающие.
Ставьте лайк и читайте про зубные пасты от стоматолога.
По большому счёту каких-то советов в выборе пасты, не видя ситуацию во рту, дать нельзя. Поэтому остановлюсь на главном совете - постоянно меняйте зубную пасту, пасты должны быть разными, благо ассортимент в магазинах это сделать позволяет. Когда паста заканчивается необходимо её менять на совершенно другую, с другими характеристиками и другого производителя. Не важно с какой пасты вы переходите и на какую, важна сама смена состава пасты. Лучше не покупать большие упаковки чтобы паста менялась чаще.
Так же и при чистке два раза в день, утром и вечером, желательно пользоваться разными пастами - желательно по показаниям, кому-то нужны лечебные пасты, кому то с отбеливающим эффектом.
К отбеливающим пастам вообще рекомендую относиться поосторожнее - не более одного раза в сутки, а желательно вообще не каждый день и циклами с перерывами на отдых от них. Сюда же относятся пасты «анти табак» или «для любителей кофе» - суть одна, это те же самые отбеливающие пасты, но в другой упаковке. Вообще, любое отбеливание негативно сказывается на эмали зубов, подробнее об отбеливании рассказываю в этой статье.
_________________________________
А вы знаете как полностью безболезненно лечить зубы? Или почему цена зубной щетки не важна? Подписывайтесь! Всё про ваш рот и зубы расскажет Резвый Стоматолог.