Секрет счастливой жизни.
Что самое важное в жизни каждого из нас? О чем все наши мысли и переживания? Что определяет наше счастье и успешность в жизни?
Это главные вопросы, ответив на которые вы обретаете видение. Видение того как жить и что действительно имеет смысл, а что его совсем не имеет.
Начать, пожалуй, нужно с определения счастья. Для каждого человека оно свое и каждый человек его по-своему интерпретирует. Важно понимать, что счастье должно идти красной нитью через всю вашу жизнь, наполнять ее и преображать. А, следовательно, говорить, что я буду счастлив, когда добьюсь какой либо цели, куплю машину, перееду в новый дом, закончу учебу – уже неверно, так как делает текущий момент несчастным. И даже если вы купили квартиру или машину после нескольких лет недоедания и тяжелого труда, по достижении этих целей, которые вы себе поставили, ваш мозг получит лишь временное удовлетворение, и плохие эмоции снова навалятся на вас неподъемным грузом.
Тут мы осознаем что счастье, то есть полное удовлетворение при выполнении долгосрочных целей не работает. Потому что если вы ставите себе цель, как конечный этап вашей деятельности, то значит, вы внутренне говорите себе – я недоволен чем-то в своей жизни и я буду несчастен, пока не добьюсь своей цели. Вы сознательно, сами того не осознавая ввергаете себя в бесконтрольные страдания, которые могут длиться по меньшей мере до достижения поставленных вами целей, а по большей части могут продлиться всю вашу жизнь. Потому что мы люди и мы непостоянные, потому что мы живые. Все в нас меняется ежесекундно. Миллионы клеток и сотни тысяч химических процессов происходящих в нас, меняют наше состояние, происходит выработка гормонов, у вас постоянно меняется настроение, а, следовательно, меняются мысли в вашей голове. И то, что вчера или неделю назад было самым важным, то сегодня кажется уже не таким значительным. И мы пытаемся заговорить себя и свой мозг, каждую секунду чувствуя разочарование от потери мотивации, внушить себе то, что данное дело вам все еще интересно, что вы должны следовать своим задумкам, “господь терпел и нам велел”, будете держать себя “в форме”, ругая себя и пристыжая, типа “не будь бесхребетным” и “не будь слабаком”. Будем все это делать лишь потому, что некому показать нам верную дорогу. И это главная причина, почему не нужно слушать не кого-то, а только свое сердце, разглядеть внутреннее видение на мир, в котором мы живем.
Каждый человек несчастен в большей или меньшей степени лишь из-за одной причины. Причина эта неверное мышление. Вы должны понять, что даже если вы перевернете всю планету вверх дном и улетите на Марс, вы не станете счастливым. Вся наша жизнь, без правильного мышления лишь гонка за солнечным зайчиком, даже поймав который вы обнаружите в ладонях лишь воздух.
Я раскрою вам секрет, секрет который поможет вам в ежедневной жизни как помогает и мне.
Главное что вы должны понять, не обманывайте себя! Это главное условие. Вы должны быть кристально честны с собой и если вы чего-то стыдитесь или боитесь, обращайтесь к своей душе к самому себе.
Если вы чего-то боитесь, задайте вопрос: Чего я боюсь? Почему я боюсь? Я могу контролировать это событие своим страхом? И вы поймете, что страх это лишь иллюзия сознания, созданная вашим мозгом, в попытке защитится. Защитится от того что он не может контролировать. Но мир это всего - лишь кино, в котором царит глупость и духовное невежество, и на любые события следует смотреть, сохраняя внутренний покой. Но вернемся к восприятию страхов. Лучше всего справится с любым страхом, вам поможет глубокое дыхание и средоточие своего внимания лишь на нем. После этого откройте глаза и наведите прожектор сознания на то, чего вы боитесь. Разглядывайте эти страхи со всех сторон не забывая глубоко дышать. Задавайте себе вопросы: Почему для меня это важно? Как я могу повлиять на событие своими переживаниями? Что изменится если я перестану боятся и беспокоится? Вы заметите как страхи которые пугали вас, вытащенные на поверхность становятся слабыми и незначительными, вся шелуха отпадает и вы ощущаете внутренний покой и равновесие.
После того как мы успокоили сознание и беспорядочные мысли, самое время понять что такое счастье.
Счастье это не цель, счастье это процесс. Чтобы быть счастливым нужно просто Быть им. Возникает вопрос, а не наигранное ли будет счастье? Поверю ли я в него?
Вам не надо в него верить, отвечу я. Счастье это равновесие духа, счастье это присутствие в своей жизни и максимальное в ней участие. Отбросив все ожидания и цели, до которых десятки лет, успокоивших и начав жизнь текущим моментом, осознавая все, что вы делаете и, ценя то, что у вас есть сейчас – вы изменитесь. Как только вы начнете создавать гармонию внутри себя, путем полной осознанности, вам не станет нужным многое из того о чем вы раньше мечтали.
Счастье это не секрет, это стиль жизни. Тут нет ничего сакрального. Счастье это результат гармонии вашего сердца и кристально-чистого разума, не замутненного страхами, печалями и переживаниями.
Я к этому начал приходить спустя годы постоянных попыток поставить себе цели, которые на самом деле вовсе не мои. Все наши попытки чего-то добиться или поставить грандиозные, непонятные цели это по большей части попытки от чего сбежать, от страхов и проблем, или чтобы получить одобрение окружающих. Таких же запутавшихся людей, которые живут ради пустых слов и удовлетворенно покачивающихся голов наблюдающих за ними. Все о чем я сейчас говорю очень откровенно. Это кристальная правда о нашем устройстве как человека. На осознание себя и на трезвый взгляд вокруг, способны не многие. Только вам решать проснуться или продолжать жить полной страхов, несбыточных надежд и прочей шелухи жизнью. Начав менять свое сознание, свое мышление, вы измените все вокруг. Успехов Вам!
