В целом - это все слова, интонации и паузы, мимика, жесты и действия, которые могут вызвать у тебя деструктивные чувства, как вина, стыд, беспокойство, тревога и жалость к манипулятору. Нужно понимать, что ВСЕ действия манипуляторы нацелены на то, чтобы получить выгоду в одностороннем порядке, ничего не отдавая взамен или отдавая фальшь.
В общем после общения с такими людьми чувство опустошения, горечи и обиды обеспечено, если вляпаешься, а потом осознаешь, конечно. Ниже приведу "лакмусовые бумажки", по которым можно вовремя отследить манипулятора.
Поехали:
- если человек не говорит прямо что он хочет, а начинает издалека (это еще и другое может означать, конечно, но об этом как-нибудь в следующий раз);
- излишние (беспочвенные) или слишком частые похвалы, даже за какие-то мелочи (это, как правило, чтобы бдительность притупить);
- частые слезы, которые быстро начинаются и также быстро заканчиваются (для девочек, мальчиков таких не встречала пока);
- ты сильный\умный\красивый и пр, ты же можешь, а я такой слабый\глупый\некрасивый и поэтому не могу;
- ты (он) даже обо мне не позаботился\не подумал - это если манипулятор и сам о себе позаботиться может, но не хочет;
- сообщает о сложившейся ситуации так, чтобы вызвать у тебя чувство беспокойства за манипулятора, хотя ты до этого не чувствовал ничего подобного. Например: я иду там-то и у меня садится телефон, не знаю, успею ли дойти по карте до тебя... блин, ты что, такси не в состоянии до меня вызвать?! или я должна его вызывать?..
- за собой тоже чекать нужно. Если тянет помощь предложить свою, хотя не особо располагаешь "средствами" осуществления этой помощи - ПОПАЛСЯ
- если после предложения твоей помощи идет быстрое согласие со стороны манипулятора и на этом все - ПОПАЛСЯ. То есть, если тебе приходится тратить силы и энергию на решение проблемы другого, а с его стороны никакого движения нет - ПОПАЛСЯ;
Да, возможно эти действия и неосознанны со стороны манипулятора, но это не имеет никакого значения, результат - то один - потеря энергии, времени и ресурсов.
Делюсь опытом обеих жизней, вкладываю внутреннюю энергию в каждый текст и стремлюсь нести пользу. Если польза есть, ставь лайк. Хочешь продолжать читать дальше, подписывайся на канал. Знаешь кому этот текст зайдёт или поможет, делись с ним ссылкой.