Психолог Александр Удалов рассказывает о своём смелом эксперименте: кругосветном путешествии без денег, без маршрута, без знания языков и без вещей. В 2013-2014 году он объехал автостопом более 100 стран, побывав в самых необычайных ситуациях и всевозможных переделках. И всё ради того, чтобы понять свои страхи и познать истинное счастье.
О зонах комфорта
Я не путешественник, а психолог. Путешествие стало инструментом для того, чтобы провести эксперимент по поводу исследования страхов с точки зрения психологии. Мне нужно было его познать, преодолеть и создать алгоритм, по которому можно будет научить людей работать со своими страхами.
Cтрах — это состояние, когда у нас нет гарантий. А основные гарантии — это деньги, коммуникации и планирование. Всё это я убрал и отправился в путь. Я не знаю английского и специально поехал туда, где никто не понимает по-русски. Из вещей у меня с собой была только пара сменного белья. Маршрута тоже никакого не было. Ехал автостопом, кто куда подвезёт. Я стремился не договариваться с попутчиками, а обострять свои страхи, чтобы понимать их природу. Самым сложным было выйти из дома и отправиться в путь. А потом я подумал: «Ну, может, послезавтра». Пришлось пересилить себя и выйти в срок. Было сложно поднять руку и остановить машину. Было страшно ночевать в тёмном лесу, и научится взаимодействовать с дикими животными, которых там можно встретить.
Об отсутствии денег
Каждый, кого я встречал на пути, очень удивлялся, когда узнавал, что я путешествую вокруг света совсем без денег. Эта идея их воодушевляла. Иногда я шёл на заправку, общался с людьми, спрашивал, кто может меня подвезти. Объяснялся языком жестов, рисованием на бумажках, а если у людей был планшет или телефон — гугл транслейтом. Я узнал, как прожить вообще без денег. Я нигде не подрабатывал, у меня не было с собой наличных или кредитки. Меня кормили те, кто подвозил или приглашал к себе.
О людях
Каждая ситуация становилась для меня уникальной, каждый человек — удивительным. Со многими из них мы до сих пор переписываемся и однажды обязательно встретимся в Америке, Новой Зеландии или Австралии. Отрицательных ситуаций у меня не возникало, потому что не возникало даже мыслей о том, что в дороге меня могут убить или продать на органы.
Путешествие убедило в том, что все люди очень классные. Когда злятся, они просто забывают о своей глубинной сути и транслируют комплексы, которые каждый из нас пришёл отрабатывать на Землю. Кормили все, помогали все, независимо от страны, языка и ментальности. Главное — быть открытым и находиться в состоянии радости, мира, добра, любви. Тогда ты создаёшь соответствующее пространство вокруг себя.
Об отсутствии денег
Каждый, кого я встречал на пути, очень удивлялся, когда узнавал, что я путешествую вокруг света совсем без денег. Эта идея их воодушевляла. Иногда я шёл на заправку, общался с людьми, спрашивал, кто может меня подвезти. Объяснялся языком жестов, рисованием на бумажках, а если у людей был планшет или телефон — гугл транслейтом. Я узнал, как прожить вообще без денег. Я нигде не подрабатывал, у меня не было с собой наличных или кредитки. Меня кормили те, кто подвозил или приглашал к себе.
О людях
Каждая ситуация становилась для меня уникальной, каждый человек — удивительным. Со многими из них мы до сих пор переписываемся и однажды обязательно встретимся в Америке, Новой Зеландии или Австралии. Отрицательных ситуаций у меня не возникало, потому что не возникало даже мыслей о том, что в дороге меня могут убить или продать на органы.
Путешествие убедило в том, что все люди очень классные. Когда злятся, они просто забывают о своей глубинной сути и транслируют комплексы, которые каждый из нас пришёл отрабатывать на Землю. Кормили все, помогали все, независимо от страны, языка и ментальности. Главное — быть открытым и находиться в состоянии радости, мира, добра, любви. Тогда ты создаёшь соответствующее пространство вокруг себя.
О смысле жизни
Если открыться миру, жить в доверии и принимать всё, что к тебе приходит, то всё будет прекрасно. Если не кормят — значит, ты ещё не проголодался. Если не подвозят — значит, твоя машина ещё не пришла. Когда ты выходишь на дорогу, однозначно и твоя машина уже в пути. Просто рядом она может оказаться через пять минут или через пять дней.
Я делаю очень простой алгоритм, который поможет каждому пошагово бороться со своими страхами. Разумеется, я не зову всех отправляться в путешествие. Прежде чем уехать куда-то, нужно задать себе вопрос: «В чём моя задача в жизни? В чём моё предназначение?». Если это дети и их воспитание — значит, вот твоя жизнь и твое собственное путешествие. Кайфуй от этого! Если это задача построить большой бизнес — значит, надо бороться со страхами в этой области. У каждого из нас свой талант, но каждый раз это дорога к самому себе.
Фото: Александр Удалов
