Недавно я побывала на семинаре детского психолога о кризисе 3 лет. Плата за семинар была символическая, но иногда семинары такие дорогие, так много обещают, а по факту рассказывают прописные истины. Каково же было мое удивление, когда психолог рассказала обо всем, что я итак знаю и я лишь утвердилась в правильности своих действий и решила поделиться знаниями с Вами.
Небольшое отвлечение: иногда семинары нужны, чтобы пообщаться с другими родителями, с психологами (если не уверены в необходимости личной консультации или вопрос небольшой), посмотреть на ситуацию с другой стороны, убедиться в правильности своих действий, узнать фишки и секреты воспитания, узнать о полезных книгах и просто сменить обстановку, развеяться и поболтать с единомышленниками. В общем и целом, семинары и тренинги полезны, но не жизненно необходимы, поэтому не ждите от них многого.
Итак, вернемся к нашему кризису 3-х лет.
Краткая справка: Кризис 3 лет приходится на период от возраста 2 года 2 месяца и может длиться до 3,5-4 лет. Для этого возрастного кризиса характерны капризы, фразы "я сам", "нет", "не хочу", "хочу сейчас".Ребенок начинает воспринимать себя как отдельную от родителя личность и проявлять самостоятельность и пытаться выражать свое мнение.
И, наконец, советы, как же пережить этот кризис легко и правильно:
1. Не воспринимайте кризис как трагедию, посмотрите на него с позитивной стороны:
Кризис - это здорово! Это очередной этап развития. Он показывает то, что Ваш ребенок отлично развивается и с его умственным развитием всё в порядке!
2. Дайте ребенку самостоятельность:
Конечно, гораздо проще и быстрее одеть ребенка самим, чем смотреть как малыш 10 минут натягивает колготки, да еще и задом наперед, но это ребенку важно этому научиться и сделать это самому! А чтобы не опаздывать, закладывайте на сборы дополнительное время.
3. Давайте ребенку право выбора:
Предоставьте ребенку решать какую футболку ему одеть, что есть на завтрак - омлет или кашу. Так малыш поймет, что с его мнением считаются и он сам делает выбор. А чтобы решать было проще, предложите ему выбрать из 2-3 ограниченных вариантов.
4. Разговаривайте с ребенком:
Даже с плохо-говорящим или совсем не говорящим ребенком надо разговаривать и все объяснять, особенно то, что с ним будет происходить в ближайшее время. Дети любят порядок, четкость, последовательность и предсказуемость, так им спокойнее.
5. Соблюдайте режим дня:
Повторюсь: Дети любят порядок, четкость, последовательность и предсказуемость, так им спокойнее. А еще ребенку и его еще несовершенной нервной системе вовремя нужен отдых, еда и сон (и все это в достаточном количестве). Ведь если малыш голоден, хочет спать или просто устал, истерика является выражением физического дискомфорта. Малыши не всегда понимают истинные потребности своего организма и выражают свои чувства как могут. Чтобы научить малыша распознавать свои потребности не забываем про п.4.
6. Установите четкие правила и строго им следуйте:
Правила должны обговариваться заранее и строго соблюдаться. Например, заранее, перед походом в магазин, договоритесь с ребенком, что в магазин Вы идете за продуктами, игрушки покупать не будете, и если он устроит в магазине истерику, то Вы тут же отправитесь домой, даже не завершив покупку продуктов. И строго следуйте этому правилу, не давайте слабину. Ведь малыш проверяет границы дозволенного с самыми близкими людьми и поддавшись на провокацию однажды, Вы закрепите "нехорошее" поведение.
7. Играйте с ребенком, читайте сказки, проводите время вместе:
Развитие ребенка происходит через игру. Проигрывайте с детьми ситуации из жизни с игрушками, показывая правильные варианты поведения. Или придумайте сказку-антикапризку. Проводите побольше времени вместе, ведь часто истерики - это повод привлечь к себе внимание.
И в заключении, помните, что кризис - это временно! Запаситесь терпением и просто любите своих детей!