1. Первый и самый важный пункт это конечно же продукты питания . Я думаю не стоит экономить на продуктах и пить молоко по 27 рублей и есть непонятные полуфабрикаты и уж тем более колбасные изделия которые стоят дешевле чем даже килограмм мясо из которого они сделаны. Качественные продукты сохраняют наше здоровье и способствует правильной работе нашего организма что скажется на физической и мозговой активности .
2. Во второй пункт я бы отнёс лекарства. В интернете много информации что мы переплачиваем за импортные. Вроде и формула одна но качество исполнения конечно не как у Швейцарских лекарств , я уже смирился что Россия в этом вопросе пока отстаёт и стараюсь покупать лекарства пусть и дороже но которые реально борются с недугом.
3. Третий пункт я отнесу отдых . Да отдых нужен любому человеку и не стоит работать несколько лет без отпуска , убивая себя на работе . Проверенно на личном опыте , не удаётся брать 14 дней раз в пол года ??? Нечего недельки будет достаточно чтобы восстановиться , перезагрузиться и пойти сворачивать горы с новыми силами.
Тем более я уже писал статью , о том "Как вернуть потраченные деньги" Если не читали её , обязательно прочтите дорогие друзья .
Ставьте лайк данному посту , я буду вам благодарен . Успехов Вам дорогие друзья.