Найти в Дзене

Как изменить всё к лучшему?! 14 пунктов для вашей пользы

1. Постарайтесь понять, что вам по-настоящему нравится. Делайте то, что доставляет вам удовольствие, и тогда вы станете намного счастливее. С развитием интернета – результаты ваших стараний вы легко сможете донести до других людей, и они обязательно их оценят. К тому же, наличие дела, которое вас по-настоящему зажигает – это ключевой фактор привлекательности для противоположного пола. 2. Пересмотрите своё отношение к питанию, к продуктам, которые который вы едите и пьёте каждый день. И не нужно никаких хитрых диет – просто максимально ограничьте сахар, белую муку, кофе, алкоголь и всю пластмассовую, генномодифицированную еду. 3. Начните учить иностранный язык. Это расширит глубину восприятия мира, заставит мозг работать более быстро, выведет его из так называемой "зоны комфорта". И возможно, откроет перед вами новые перспективы для обучения и развития. Если нет возможности посещать курсы или репетитора, начните заниматься самостоятельно. Например, в Play Maркет, есть масса качественны

1. Постарайтесь понять, что вам по-настоящему нравится. Делайте то, что доставляет вам удовольствие, и тогда вы станете намного счастливее. С развитием интернета – результаты ваших стараний вы легко сможете донести до других людей, и они обязательно их оценят. К тому же, наличие дела, которое вас по-настоящему зажигает – это ключевой фактор привлекательности для противоположного пола.

2. Пересмотрите своё отношение к питанию, к продуктам, которые который вы едите и пьёте каждый день. И не нужно никаких хитрых диет – просто максимально ограничьте сахар, белую муку, кофе, алкоголь и всю пластмассовую, генномодифицированную еду.

3. Начните учить иностранный язык. Это расширит глубину восприятия мира, заставит мозг работать более быстро, выведет его из так называемой "зоны комфорта". И возможно, откроет перед вами новые перспективы для обучения и развития. Если нет возможности посещать курсы или репетитора, начните заниматься самостоятельно. Например, в Play Maркет, есть масса качественных безоплатных программ для изучения английского языка (одна из них - "Полиглот").

4. Читайте книги. Примерный круг чтения - ваша профессиональная область, история, естествознание, личностный рост, психология, литература по денежным вопросам, биографии известных людей, качественная художественная литература. Нет времени читать – слушайте аудиокниги. Читайте/слушайте как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год!

-2

5. Проводите с толком свои выходные. Не сидите дома возле телевизора. Сходите на выставку, театр, займитесь спортом, съездите на природу. Расширяйте свой контакт с миром. Если всё уже обошли сами - пригласите с собой друзей, расскажите и покажите им то, что узнали. Главное – не засиживайтесь на месте. Чем больше впечатлений вы пропустите через себя, тем интереснее и разнообразнее будет ваша жизнь.

6. Начните вести блог или обычный дневник. Все равно о чем. Пишите как можете, и не важно обладаете ли вы красноречием или нет. Главное, что на его страницах вы сможете думать и рассуждать. Да и красноречие со временем откроется.

-3

7. Ставьте цели. Фиксируй их письменно. Главное, чтобы они были четкими, понятными и измеримыми. Если вы поставите цель, то у вас появится большой шанс её достигнуть. Если цели нет, то и достигать нечего.

8. Научитесь быстро принимать решения и не откладывать дела "на потом". Либо делайте дела , либо поручите их кому-либо, либо совсем откажитесь от них. "Обрубите", мешающие вам, хвосты и вы почувствуете себя намного легче.

9. Откажись от компьютерных игр и бесцельного сидения в социальных сетях. Времени в нашей жизни не так уж и много, что бы так безалаберно к нему относиться.

10. Перестаньте читать и смотреть новости. Откажитесь от просмотра негативных передач про аварии, склоки и скандалы. Не приумножайте своими эмоциями негативную энергию вокруг.

11. Окружайте себя людьми, качества или образ жизни которых вам импонируют. Не можете найти реальных? Ищите виртуальных. В помощь - просторы интернета. Откажитесь или минимизируйте общение с унылыми, пессимистичными людьми. И помните пессимизм, как и радость - заразны )

12. Делайте необычные вещи. Побывайте там, где ни разу не были, ходите в магазин другой дорогой. Выйдите из «зоны своего комфорта», расширьте знания и кругозор. Переставьте дома мебель, измените имидж и причёску. 14. Не печальтесь о прошлом. Возьмите из него только опыт, знания, хорошие отношения и положительные впечатления. "Нельзя изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш".

13. Избавьтесь от старых ненужных вещей и предметов. Статья о том как это сделать качественно и экологично - вам в помощь. Собирательство - очень опасная привычка... Или способ избавления от эмоционального хлама.

14. Последнее, оно же первое. Меняйте себя изнутри и миру, ничего не останется, кроме того как последовать вашему примеру и измениться вместе с вами. Ведь мир - это отражение нас самих. Улыбнитесь ему - и он улыбнётся в ответ. )

И ещё статьи по теме:

Для женщин - Как всегда быть интересной для мужчины?

Про отношения - 5 языков любви... или как жить в любви и гармонии

Про деньги - Фразы которые лишают нас денег и успеха... или как достичь благополучия

6 вещей, которые мешают наслаждаться жизнью

Понравилось? Подпишитесь, поделитесь, поставьте лайк! Вам просто, а мне приятно )

Всего доброго! Степанова Ирина