Жизнь так коротка и быстротечна, чтобы тратить ее на конфликты. Люди с хорошим самообладанием всегда удивляют, как можно улыбаться, мысли здраво, когда рухнул целый мир. Оказывается, можно все исправить, восстановить мир, найти выход из ситуации, сохранив при этом мягкость и толерантность.
Самообладание, черта человеческого характера, которую можно привить воспитать в себе. Большинство ситуаций, подвергают нас и организм в целом к стрессам, умение держать себя в руках, делает неуязвимым на поле боя, в суровых буднях.
Сохранять спокойствие и здраво рассуждать, в критических ситуациях, всегда сработает на положительный результат в любом деле.
Воспитать самообладание в человеке можно в любом возрасте, психологи условно выделяют 7 составляющих на пути к получению нового навыка:
1. Глубина мышления, способность видеть, находить саму суть от представленных фактов, увидеть реальность происходящего, уметь просчитать ситуацию с разных сторон, предвидеть последующие шаги. Помощником в получении способности, может стать индийская игра – шахматы, помогающая моделировать в проекции ситуацию увидеть ее целиком.
2. Любая, даже самая, на первый взгляд, тупиковая ситуация, имеет всегда три выхода. Широко мыслить, ставить и отвечать на вопросы, анализировать, применять свои знания и познания. Большинство ситуаций предложенные, нашей жизнью, помогают нам достичь определенного уровня, полученные знания, часто приводят к способности преодолеть трудности.
3. Мобильность, способность мобилизировать аналитику мышления в критических ситуациях, принимать быстрые безошибочные решения. Талант мгновенно реагировать на ситуацию, в которой нет достаточно времени на обдумывание.
4. Быстрота мышления, дар, человека за короткий промежуток времени правильно оценить ситуацию и решить предложенную ситуацию. Выработать такой навык, помогает блиц игра в шахматах.
5. Самостоятельность в принятии решений. Аналитическая способность находить решение без посторонней помощи.
6. Целеустремленность. Умение предвидеть детали, детально продумывать каждый шаг на пути к поставленной цели – это половина успеха.
7. Критичность. Вторая половина, состоит в умении объективно оценивать все факторы и риски, уметь признавать свои ошибки и проводить работу в упразднении их.
Все факторы одной составляющей, есть у каждого человека, развитие одной, потянет за собой всю цепь. В любой ситуации не теряйте, самообладание, не позволяйте брать верх эмоциям, они не всегда хорошие советчики. Будьте счастливы.
Если вам понравилась статья, ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал. Мы каждый день публикуем для вас много интересных и полезных статей. Оставайтесь с нами.