Почему мы должны делать сонкё в кендо? Ведь это неудобно, не практично, и мы можем потерять равновесие. Какой в нём смысл?
Вы можете удивиться, узнав, что традиция сонкё, эта странная позиция на корточках перед началом схватки не такая уж и древняя. Что-то похожее на сонкёбыло введено в некоторые школы фехтования в середине периода Токугавы, в 18 веке. Это было примерно в то же время, когда ритуал приседания был введен в сумо.
Например, Дзикисин Каге-рю использовала движение под названием кикё, где фехтовальщики приседали и касались земли обеими руками, прежде чем поднять мечи. Как и в случае с сумо это движение позволяло мечнику сосредоточить свою энергию в нижней части живота, контролировать дыхание и успокоить сердцебиение. Помимо физиологических преимуществ, принятие более низкой осанки также считалось признаком уважения, чистоты и смирения при входе в священное пространство. Другой термин, оришики, опускание на левое колено. Это применялось не для практических целей, а было более церемониальным признаком уважения перед началом боя и получило широкое распространение с увеличением демонстраций и поединков между разными школами кендзюцу, которые часто исполнялись перед важными людьми, такими как даймё. Но не все школы поступали так, многие предпочитали начинать с позиции стоя.
Сонкё, как она исполняется в кендо сегодня, является продолжением традиций кикё и оришики, но была введена повсеместно только с созданием Nihon Kendo Kata в 1912 году. А в годы 2-й мировой войны в Японии сонкё фактически была отменена и поединки начались с позиции стоя. Поскольку Тайвань и Корея находились до конца войны под японским контролем, то начало поединка кендо в позиции стоя осталось стандартной практикой в этих странах. Протоколы МФК (FIK), однако, диктуют, что поединки начинаются и заканчиваются сонкё.
У людей с больными коленями часто возникают проблемы с сонкё. В таких случаях разрешено принимать позицию оришики вместо сонкё - то есть стоя левым коленом на земле, а правая нога согнута спереди. Кстати, эта позиция, а не на корточках с открытыми коленями, была стандартной для женщин-кенши в ранние годы.
Но я отвлекся. В чем смысл? Сонкё фокусирует Ки в нижней части живота, синхронизирует дух и тело, является признаком чистоты и уважения, когда оба кенши начинают с равных позиций и является отличным способом для укрепления силы бёдер!