Ежедневно мы делаем разные дела, ходим на работу, забираем детей из школы, готовим и убираемся дома. Как мы это делаем? Задумываемся ли мы перед каждым действием? - Нет. Это всё происходит по ранее вытоптанным тропинкам.
Мы встаем с утра по будильнику, чистим зубы, завтракаем, одеваемся и выходим из дома. Идем на знакомую нам остановку автобуса, и выходим с автобуса в одном и том же месте. Мы приходим на работу, так же, по порядку начинаем делать всё одно и то же.
Все это напоминает какую-то программу или шаблон.
Нет ничего предосудительного в использовании шаблонов в повседневных вещах. В нашей жизни существуют поведенческие шаблоны, по которым мы все живем. Что это такое - поведенческий шаблон? Можно ли разорвать его или расширить круг возможностей?
Задумайтесь, ведь шаблонное поведение касается всего происходящего с нами! Мы не замечаем, как живем по шаблону в личной жизни, в карьере и дружбе. Хотите ли вы так жить, или вами управляет чей-то навязанный шаблон? А может быть вы сами создали его себе - этот шаблон? Шаблоны - появляются в нашей жизни с детства, когда мы видим, как живут наши родители, появляются с нашим приобретенным жизненным опытом, а так же, мы сами создаем их. Мы делаем, как мы привыкли, как хотим и как нам удобно. Чем может быть опасен шаблон поведения, если не осознавать его существование? Мы можем прожить так всю жизнь. Жить по шаблону, значит не принимать в ней участие, довериться выбранной программе. Как мы можем вырваться из него, как нам создать свои шаблоны, которые принесут пользу? Что делать, чтобы начать жить так, как нам хочется, а самое главное, начать лучшую жизнь?
Вам необходимо научиться осознанно управлять своими шаблонами и менять их. Для этого нужно понять по каким шаблонами вы живете, например, что вы себе запрещаете по шаблону и что разрешаете. Допустим, вы запретили себе быть богатыми, потому что считаете, что богатство - недостижимо, считаете, получать маленькую зарплату - это нормально. Тогда вы не сделаете ничего, чтобы разбогатеть, будете искать низкооплачиваемую работу, не верить в свои силы, не сможете добиться успехов в финансовой сфере, будете отказываться от дорогих подарков и повышения по должности.
Или, вы запретили себе любить, увидев однажды чей-то негативный опыт, думаете, что любви не существует. Тогда вы будете всё время избегать этих чувств, видеть всё, кроме любви и самостоятельно не сможете никого любить, думая, что, - это не для вас, что вы не хотите повторить увиденное ранее и будете верить, что взаимной любви просто не бывает. Шаблонные действия могут проявляться в любом вашем восприятии разных областей жизни - это может быть спорт, отношения, семья или дружба. Но мы в силах разорвать их, потому что нам это нужно! Мы не хотим, чтобы за нас решали шаблоны, как нам жить. Поэтому, посмотрите, как вы живете, в какой области больше всего проявляются запрещающие шаблоны?
Возьмите их под свой контроль, не давайте им управлять собой и своей жизнью! Возьмите свою жизнь в свои руки, возьмите на себя ответственность за свои действия. Вы можете разорвать шаблоны и научиться осознанно управлять ими и менять их!
Подумайте, чтобы вы хотели улучшить, изменить. Расширьте круг своего влияния на жизнь и порвите шаблон! Начинайте делать то, что вы никогда не делали. Если вы запрещали себе любить - попробуйте искренне кого-то полюбить. Если вы боялись успеха - добейтесь успеха! Если вы думаете, что дружбы нет - найдите себе друга и научитесь дружить! Если вам казалось, что завести собаку сейчас не время, то заведите собаку сейчас! Порвите свои шаблоны, чтобы расширить круг возможностей! И вы обязательно научитесь управлять своей жизнью так, как хочется и нужно именно вам! Это принесет огромную пользу и вы обязательно будете счастливы!