Найти в Дзене

Способность к отношениям


Наша способность быть рядом с другими, способность к близким и доверительным, спокойным и удовлетворяющим нас отношениям напрямую зависит от того, каково нам с самими собой.

В зависимости от количества претензий к себе, от сомнений в себе и неприязненного ( угрожающего) отношения к себе же, мы выстраиваем стратегии общения с другими.

Предполагая насмешку над собой, мы излишне чопорны и заботимся о том, чтоб нас уважали.
Предполагая свою "плохость" и "ненужность" мы заискиваем и соглашаемся с чем угодно.

Любая стратегия, родом из неприятия себя, приводит к закономерному результату : люди реагируют на нас тем образом, который мы у них всем своим поведением "выпрашиваем". И если сегодня мы не удовлетворены отношениями с окружающими, то у нас есть самый прямой и надёжный путь к их изменению.

Мы можем осознать, как на самом деле мы к себе относимся.

Сегодня мы можем выбирать - продолжать ли смотреть на себя как обычно или же начать с собой тёплые и счастливые отношения.

Елена Миронова