Если тебе сейчас слегка за 30, или не слегка, или не за 30. И ты думаешь, что поезд всё, ушел. Поздно начинать. Вспомни себя год назад.
Если б год назад ты начала-таки вязать, шить, делать зарядку, кушать полезности.
То теперь ты была бы стройнее, пластичнее, красивее.
Узнала бы, наконец, шитье - это твоё или нет (для тех кто не может определиться со своим любимым делом).
Более подходящего времени, чем - сейчас, не существует. Потом - ты не будешь такой молодой как сейчас.
Сейчас время начать менять привычки. Избавляться от вредных. Привыкать к полезным.
В душе человек всегда молодой. И если ничего не делать сейчас, через год будет тот же вопрос. - Почему я не начала бегать по утрам тогда? Сейчас уже поздно.
Жизнь настолько хороша и интересна, если принимаешь в ней участие. Не являешься наблюдателем. А сам создаешь мир вокруг. Смотришь на красоту природы не через телевизор. Обнимаешь близких, а не переживаешь эмоции героев сериала.
Если пока сложно что-то начинать. Совсем нет желания и сил. Нужно начать думать по другому.
Наш мозг через мысли меняет нашу жизнь.
Выбери, к примеру 3 пункта которые хочешь внести в свою жизнь. Например - я красивая, я счастливая, я могу позволить себе купить все, хочу.
Попробуй хотя бы неделю утром и вечером повторять эти слова. Привычка формируется 21 день. В идеале 3 месяца, чтоб наверняка.
Пусть сначала без веры. Потом мозг привыкает, нейронные связи выстраиваются, мышление меняется.
Да это кажется простым и потому несерьезным. Но просто ли это сделать на самом деле? По старой привычке даже повторять, вначале, сложно, мысли разбегаются. Не сразу получается сосредоточиться. Но если хочешь изменить что то, просто попробуй.
Этот процесс хорошо отражает выражение:
«Мысль рождает действие. Действие рождает привычку. Привычка рождает характер. Характер рождает судьбу».
