Особенно часто люди начинают жаловаться на здоровье именно осенью. Такое состояние в медицинских кругах, называется сезонным аффективным расстройством(САР) и является одной из форм депрессивного состояния. САР возникает с приходом холодных и темных дней, и ночей.
P.S Больше двигайтесь и не забывайте о правильном питании!