Головная боль острой горной болезни По данным Американского общества головной боли, головная боль у кого-то с острой горной болезнью, как правило, пульсирует, как мигрень, и располагается на голове человека или на лбу. Он может развиваться в течение 6 часов до 4 дней после достижения большой высоты и может длиться до 5 дней. Головная боль обычно хуже при нагрузке, кашле, напряжении или лежании. Другие симптомы, которые могут быть связаны с головной болью, включают: Профилактика Назначение дней отдыха и восхождение медленно - лучшие способы предотвратить острую горную болезнь. Другие меры по профилактике острой горной болезни включают:
Головная боль острой горной болезни
По данным Американского общества головной боли, головная боль у кого-то с острой горной болезнью, как правило, пульсирует, как мигрень, и располагается на голове человека или на лбу.
Он может развиваться в течение 6 часов до 4 дней после достижения большой высоты и может длиться до 5 дней.
Головная боль обычно хуже при нагрузке, кашле, напряжении или лежании.
Другие симптомы, которые могут быть связаны с головной болью, включают:
- покраснение лица
- покраснение глаз
- светобоязнь (т. е. чувствительность к свету)
Профилактика
Назначение дней отдыха и восхождение медленно - лучшие способы предотвратить острую горную болезнь.
Другие меры по профилактике острой горной болезни включают:
- пить достаточную воду, чтобы избежать обезвоживания
- спать на более низких возвышенностях (то есть ночью, спать в ночлеге на более низкой высоте, чем гора, которую вы совершаете пешком или кататься на лыжах в течение дня)