Жиросжигающий напиток из лимона пошаговый рецепт приготовления
Ингредиенты
Для приготовления этого напитка (на 2-3 порции) потребуется следующее:
· Лимон — 1 Штучка;
· Вода — 2,5 Стаканчика;
· Корень имбиря — 2 Большие ложечки натёртого в мелкую тёрку;
· Мед — 2 Маленькие ложечки;
· Куркума порошком — 1/8 Маленькой ложечки.
Приготовление
1. Итак, приступим! Ставим на плиту небольшую кастрюльку с водичкой и доводим до кипения.
2. Тем временем вымоем лимон и порежем небольшие дольками.
3. Потом чистим от кожицы имбирь и пропускаем в мелкую тёрку
4. Затем в кипящую воду закладываем куркуму, имбирь и лимон.
5. Как только водичка вновь закипит, через 4 минутки огонь гасим и даем напитку настояться где-то пол часика.
6. Затем напиток пропустим через ситечко, добавим натуральный мёд и перемешаем. Кстати перед тем, как добавить мёд, напиток должен быть не теплее 40*С.
7. В общем-то это и всё. К столу подаем напиток в тёплом виде. В жаркое время года можно подать в охлаждённом виде. В этом плане ограничений нет, ориентируйтесь на свой вкус.