Будучи беременной вы с нетерпением ожидаете, когда сможете взять на руки вашего малыша. Это время, о котором вы всегда будете вспоминать с положительными эмоциями. Но это также и время, когда ваше тело подвергается изменениям. Вес меняется, соски увеличиваются, а толчки вашего ребенка уже видны со стороны. Все это обычные вещи. Но есть и такие изменения, которые могут оказаться нежелательными, и одним из них является появление растяжек.
Эти удлиненные, грубые полосы чаще всего появляются, когда кожа растягивается слишком быстро, чтобы разместить ребенка, растущего внутри вас. Они в основном бывают на животе, груди, руках, бедрах и ягодицах.
Растяжки происходят естественным образом, а иногда даже исчезают со временем. Однако есть несколько факторов, которые определяют цвет и видимость ваших растяжек. Они заключаются в следующем:
1. Ваши гены
Генетика имеет большой вес, когда дело доходит до появления растяжек. Если по материнской линии они были у всех, то есть вероятность, что они появятся и у вас.Нет, это не означает, что вы унаследовали растяжки. Просто у вас такая же кожа, эластичность и конституция тела - все то, что определяет предрасположенность к растяжкам. В этом случае вы можете начать раннюю подготовку, например, применение кремов, лосьонов и масел, которые помогут контролировать появление растяжек.
2. Ваш возраст
Когда вы моложе, кожа имеет более гладкую и твердую текстуру, поэтому когда кожа начинает сильно растягиваться, появляются заменые растяжки. А с возрастом количество коллагена будет сокращаться, по сути там все меньше того, что может растягиваться или рваться, поэтому растяжки, если и появятся, то будут только светлыми (это не учитывая дополнительных факторов). Исследования также подтверждают это утверждение: молодые мамы имели более серьезные растяжки по сравнению с более взрослыми.
3. Ваш вес
Увеличение веса во время беременности является нормальным, но это должно происходить последовательно, чтобы организм адаптировался к изменению веса. Если увеличение веса слишком резкое, ваше тело может не справиться, что приведет к повреждению эластичности кожи . Чтобы противостоять такой быстрой прибавке веса, съешьте питательную пищу и проверьте размер порции. Держите ваше тело хорошо увлажненным и делайте пренатальные упражнения, чтобы сохранить кожу здоровой и тонизированной.
4. Проявление ваших предыдущих растяжек
Если у вас были растяжки в подростковом возрасте или при прошлой беременности, они могут вернуться и в эту беременность. Это потому, что вы склонны к растяжкам. Вы можете увидеть появление новых отметин, а также почувствовать некоторый зуд или углубление старых. Зная особенность вашего тела, вы можете начать заботиться о своей коже заранее.
Растяжки - обычное явление, и около 90% женщин сталкиваются с ними. Во некоторых случаях матери относятся к ним как к чему-то почетному, что напоминает им об их опыте материнства. Но для некоторых это может быть что-то нежелательное с точки зрения эстетики тела. В случае, если вы хотите избежать растяжек, будет полезно использовать некоторые актуальные кремы или натуральные увлажнители, такие как витамин Е и масло ши. В острых случаях вы можете даже пойти на косметические процедуры. Главное, не волнуйтесь, вариантов много!
Если вам понравилась статья, нажмите 👍 и подписывайтесь на этот канал, чтобы всегда быть в курсе других полезных советов!
Читайте также:
7 продуктов, которые помогут уменьшить растяжки