Патологическая ревность – не просто эмоция, которую можно подавить. Это настоящая болезнь, способная привести к печальным последствиям.
Многие люди, которые обращаются к психологам с проблемой, связанной с ревностью, жалуются на то, что их постоянно преследуют параноидальные мысли. Им кажется, что любимые их обманывают и всегда заняты кем-то другим. Такие люди редко могут справляться со своими эмоциями в разгар ссор и никогда не следят за своими словами, оскорбляя партнера. И самый главный вопрос, который они задают своему психологу, – «Что же мне делать?».
Начнем с того, что такой тип ревности никогда не появляется внезапно. Чаще всего она преследует человека с самого детства или с подросткового возраста. Такие женщины поначалу проявляют ревность к родителям, затем к подругам, а в более зрелом возрасте и к мужчинам. В конечном итоге все эти разрушительные чувства и подозрения отрицательно сказываются на жизни самой женщины. Это приводит к плохим последствиям, поэтому такую ревность необходимо уничтожать в зародыше. А для этого следует выявить основные причины, которые вызывают это чувство.
1. Травмы из детства
В детстве женщины наиболее подвержены травмам психологического характера. Патологическая ревность могла начать развиваться в то время, когда, например, в семье появился еще один ребенок, и у старшего возникло чувство, будто сестренку или
братика мама с папой любят больше. В итоге девочка начинает ревновать не только родителей, но и всех родственников.
2. Негативный опыт
Данная причина будет понятна каждому. Обычно это происходит, если женщина или ее близкий человек пережили предательство. Неважно, чей это опыт, чужой или свой – все эти переживания женщина переносит на свою жизнь, тем самым развивая чувство ревности, которая в итоге перерастает в патологическую.
3. Недоверие к людям
Очень часто ревность вызвана простым недоверием к людям. В данном случае мысль о предательстве появляется просто так, она не подкреплена какими-либо действиями избранника и доказательствами. Повод выдуман, и связано это с тем, что женщина просто не умеет никому доверять.
4. Негативные воспоминания
Часто такие воспоминания называют «перенос»: женщина переносит впечатления из детства или далекого прошлого в настоящее. Например, измену отца, которая настолько задела дочь, что она прочувствовала все эмоции матери. Это провоцирует развитие патологической ревности, которая со временем проявляется все ярче, мешая строить здоровые отношения.
Самое главное в данной ситуации — умение держать себя в руках и вовремя успокаиваться. Первое, что нужно сделать, — выявить причину своей ревности, при этом обязательно учитывая прошлый опыт. А уже затем необходимо начать бороться с этой болезнью.