Чтобы спрограммировать себя на позитивное мышление, человек должен стремиться к этому на подсознательном уровне. Многие действия мы совершаем уже на автомате, то есть жизненный опыт дает свои установки и правила, по которым и действуем впоследствии. Эти установки настолько прижились в подкорке головного мозга, что ничего и менять не хочется, а напрасно. На самом деле, мозг человека можно запрограммировать на позитивное мышление, на определенные установки, от того, каковы ваши потребности.
К примеру, если вы желаете заняться изучением английского языка, то требуются определенные установки. Что требуется для этого?
1. Возьмите ручку и бумагу и подробно распишите на пару недель: сколько слов вы должны выучить за этот период, какое время вы должны отводить на занятия, Обязательно напишите время. Придерживайтесь описанных правил и старайтесь их не нарушать. И это касается любых дел - желание заняться спортом, научиться шить и т. д.
2. Для любого дела должен быть составлен четкий план, которому нужно следовать. И только тогда будет результат. Очень важно подбадривать себя в любом деле и произносить слова: "Я смогу это сделать", "Моя цель будет достигнута", "Мне нравятся такие перемены и я стремлюсь к ним с удовольствием", "Достигнув своей цели, в будущем я много смогу добиться".
Это могут быть любые слова, главное, чтобы они вас мотивировали и ни в коем случае не останавливали на пути к цели.
Впоследствии вы можете корректировать свои установки и дописывать новые правила, несколько усложняя или наоборот упрощая их. И пусть лист висит на видном месте чтобы вы ни на минуту не выбывали о своем желании.
В любом дела, что бы вы не начинали - верьте в собственные силы. Ведь конечный результат зависит только от вас, как вы себе настроите.