Кинофобия, крайний страх перед собаками, является одной из самых распространенных фобий животных во всем мире. Почти 36% страдающих ищут лечение от кинофобии, и большинство из них также, как известно, боятся кошек. Крайний страх перед собаками на самом деле еще более изнурительный, чем страх пауков и страх перед змеями из-за того, что собаки обычно присутствуют в большинстве жилых районов. Почти 75% кинофобов - женщины, хотя страх также затрагивает мужчин. Состояние обычно начинается в детстве, но многие пациенты также, как известно, развили страх в зрелом возрасте.
Причины страха перед собаками
Известно, что страх перед собаками довольно распространен из-за исторической связи между собаками и волками. В результате большинство кинофобий обычно страдают от крупных и порочных собак, хотя в крайних случаях можно даже опасаться маленьких или агрессивных щенков.
На самом деле собаки считаются верными и верными спутниками, способными формировать тесные связи с людьми. Тем не менее, до фобии, из-за предшествующего плохого опыта с собаками, все клыки кажутся опасными или злыми.
Родители могут неосознанно внушить страх собакам в своем ребенке, предупредив их о ласках или приближающихся собаках. Таким образом, негативный опыт, который у него был с собакой в прошлом, может быть не обязательно прямым: наблюдая, как родной брат или близкий друг, которого атакуют или лают собаки, также могут иногда приводить к чрезмерному страху перед собаками.
Диагностика и лечение цинофобии
Многие люди боятся собак; поэтому диагноз Кинофобии включает определение того, является ли страх постоянным или вызывает немедленный ответ на беспокойство. Чтобы быть классифицированным как Кинофобия, страх перед собаками также должен был вмешиваться в социальную, семейную или профессиональную деятельность.
Методы терапии и самопомощи могут использоваться для лечения кинофобии.
Самой популярной и эффективной методикой лечения фобий является систематическая техника десенситизации, разработанная Джозефом Уолпом в 1958 году. Она предполагает, что пациент может представить себя в одной комнате с собакой, применяя специальные методы дыхания и расслабления, чтобы уменьшить свое беспокойство.
In-vivo или терапия экспозиции также могут помочь избавиться от страха перед собаками. Эта терапия предполагает длительное воздействие собаки, пока пациент не сможет нормально реагировать на животное.
Лечебная терапия также может быть использована в форме техники самопомощи, при которой пациент постепенно подвергается клыкам, смотрит на фотографии и постепенно начинает ласкать собаку и т. д. Такой тип постепенного воздействия может помочь осознать, что его страхи являются необоснованными.