Какя бы погода не стояла за окном, дождь, ветер, холод, отменять тренировку на улице не стоит. Вам просто нужно подобрать необходимую одежду и нераздумывая выходить тренироваться.
Не важно, занимаетесь вы бегом или силовыми тренировками. В правильной экипировке, вам будет комфортно. Экипировка для улицы при температуре воздуха от 5°с до 10°с.
1. Носки спортивные;
2. Кроссовки беговые;
3. Беговые шорты;
4. Тайсы;
5. Футболка;
6. Ветровка. Экипировка для улицы при температуре воздуха ниже 5°с.
1. Носки спортивные;
2. Беговые шорты (трусы);
3. Спортивные штаны;
4. Флисовая кофта;
5. Ветровка;
6. Шапка;
7. Перчатки. Тренируйтесь и будьте здоровы!