Музыка, это звуковая волна. Которая имеет воздействия:
- Физическое (на рецепторы кожи)
- Психоэмоциональное (на мозг)
- Вибрационное (на все клетки)
Все органы чувств посылают в мозг сигналы. Более значимыми являются полученные через звуковые рецепторы. С их помощью мобилизуются нейроны. Возникают ощущения и появляются эмоции.
Ухо улавливает звук и с помощью вибраций попадает в мозг. Так, как вся работа нашего организма зависит от мозга, то и изменения происходящие в нем влияют на каждую клеточку .
Если в мозг попадает мелодичная, позитивная музыка, то:
- Улучшается настроение
- Пульс замедляется
- Нормализуется давление, кровообращение
- Улучшается обмен веществ
- Тонус головного мозга повышается
- Музыка оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую, нервную систему
- Снимает мышечное напряжение
Если же слушать очень громкую музыку, в которой преобладают ударные инструменты, можно получить обратную реакцию. Агрессивная музыка:
- Подавляет нервную систему
- Повышает адреналин в крови (может вызвать стресс)
Такая музыка вредна не только для слуха, а больше для нервной системы.
Чтобы получить максимум пользы можно петь самому. Когда вы поете, звуки заставляют вибрировать гланды, железы, да и все клетки. Происходит очищение организма. Легкие начинают работать усиленно и снабжают кислородом все ткани. Пение помогает расслабиться и снять нервное напряжение, придает энергии. А так же может и вызвать раздражение и агрессивность, смотря что поете.
Музыка способна на многое. Вызывать грусть и радость. Успокаивать и будоражить. Созидать и разрушать.В музыке скрыт большой потенциал.
Помните об этом и будьте здоровы и счастливы)
