Сколько лет вам осталось?
Однажды на кафедре зашел разговор о продолжительности жизни. Я заявила, что мечтаю дожить до 100 лет!
Очень старенький, но бравый доцент с кафедры физиологии спросил меня: «Сколько лет прожила Ваша мама?».
Я грустно ответила:
- Всего 60...
-Вот и Вы проживете столько же, - безапелляционно ответил он.
Я тогда просто похолодела, мне оставалось меньше 10 лет! Тут я встрепенулась и сказала:
-А вот моя бабушка прожила до 74 и, сломав бедренную кость, умерла внезапно от шока, а так она могла бы жить еще дольше.
Знающий доцент сказал мне на это:
-Ну может до ее возраста и дотянете...
Тогда я, не сдаваясь, сказала:
-А прабабушка, я ее помню, она еще была жива, когда я ходила в 3 класс, прожила до 94 лет!
- Ну это вряд ли, - сказал знаток долголетия, - вот мои родители ушли в 70 лет, и я планирую дожить до их возраста.
Он оказался прав насчет себя, так и случилось, дожив до 70-летия он покинул этот мир. Но этот разговор остался в памяти надолго.
Почему же так уверенно и непогрешимо он утверждал, что жизнь каждого человека ограничена годами жизни родителей?
Справедливо ли предсказание о годах жизни?
Я подвергла это утверждение сомнению и сейчас радуюсь, что негативная установка не задержалась у меня в сознании и я смело смотрю на cвою жизнь в будущем.
Почему? Этому есть веские основания.
Во-первых, я пережила возраст своей мамы 6о лет. Мне уже вот-вот будет 70,
да и все мои сестры, нас четверо, все прошли далеко за эту отметку, живут и здравствуют.
Старшая сестра отметила 75-летие и радуется жизни, а родная мамина сестра живет уже 88 лет и приближается к рубежу своей мамы, моей прабабушки. Она также светла умом и здравствует, радуя нас оптимизмом жизненной энергией.
Главные критерии долголетия
Вот тут-то и хочется обратиться к главному критерию долголетия – жизненному оптимизму и вашей личной установке на будущее.
Как вы смотрите на себя и свои жизненные силы?
Вера в жизненные силы твоего рода
Я верю в то, что вижу своими глазами - мои старшие сестры живут за 70-летним рубежом, тетушка за 80-летним, прабабушка жила за 90 летним, а я беру планку дожить до 100 лет.
Зачем? Так интереснее жить, когда ты видишь дальние перспективы и не страшишься чего -то не успеть.
Достигнув зрелого возраста полувека и более, понимаешь, что можно еще столько же прожить, наслаждаясь гармонией жизни.
Да, физические силы ослабевают, но духовные только с возрастом крепнут. Здесь очень важно смотреть на родственников, старше себя - именно они идут впереди вас, они прокладывают жизненный путь через время и, глядя на них, легко поверить в то, что если они, твои кровные родные это сделали и делают, то и ты это сможешь.
Семья продлевает годы жизни
Мне легко сейчас понимать в полной мере ценности своей семьи, семей родственников, всего целого рода.
Именно в нем можно черпать устои долголетия, мудрости, опыта, заражаться энергией и радостью жизни. Доживем до 100-летия?!? По вере вашей, да будет вам!
Дорогой читатель, благодарю за прочтение! Ставьте лайки, подписывайтесь на мой канал! Счастливого долголетия и благословений вам!