Что делать, если вы решили расстаться с мужчиной, но не знаете как начать этот разговор.
Во-первых, когда вы приняли решение о расставании, то должны чётко понимать, зачем вы это делаете.
Во-вторых, надо конкретно представлять, как создать такие новые отношения, чтобы не повторились ошибки прошлого.
Чаще всего пары расстаются, не делая никаких выводов и не анализируя произошедшее, а под влиянием сильных эмоций. Например, мужчина изменил, перестал уделять должное внимание, начал задерживаться на работе, и вы сразу спешите разорвать отношения, обвиняя во всём его.
А хорошо бы подумать, как эта ситуация спровоцирована вами? А почему мужчина ведёт себя именно так, а не иначе? Итог неусвоенных ошибок прошлых проблем - повторение негативных сценариев поведения со стороны нового партнёра.
Ошибка многих девушек - заведомо неправильный выбор мужчины. Часто вы изначально выбираете партнёра, с которым будет куча неприятностей. Поэтому внимательно отнеситесь к вопросу кастинга - выбору мужчины из нескольких вариантов.
И не забывайте, что в любых конфликтных ситуациях есть две стороны ответственности.
Ваша же задача - осознать свою часть, проанализировать пробелы, из-за которых получился такой печальный результат. Вполне вероятно, что трезвая, разумная оценка ситуации помогает избегать расставания.
Поговорите со своим мужчиной, объясните ожидания от этих отношений, что вам причиняет боль; выясните, какие ваши поступки не нравятся ему. Только без отчитываний и претензий: "Ты козёл, всю жизнь мне испортил, столько бед натворил". Тогда он сбежит быстрее, чем вы. Говорите с ним мягко, спокойно и на равных, однако не подстраиваясь и не стараясь быть удобной.
Если отношения крайне деструктивны: вы подвергаетесь оскорблениям, избиению, систематически страдаете от алкоголизма вашего партнёра, совет один- разрывать этот союз как можно быстрее!
Потом проанализируете свои ошибки. Сейчас важно физически спасти себя от такого кошмара. Если мужчина в целом нормальный, но испортился постепенно: стало меньше романтики, появилось отчуждение, некоторая холодность, спросите себя, какой вклад вы делали в развитие этих отношений? Как спровоцировали проблемы?
Нередко вы сидите на попе и думаете: "давай, делай всё для меня, вкладывайся, я этого достойна!" Конечно достойна, но отношения - работа парная. Ваша цель - по-женски вкладываться, вдохновлять партнёра, заставлять чувствовать себя мужчиной.
И всё же решив расстаться, помните, что важно пытаться разойтись друзьями! Особенно, когда есть общие дети. Не нужно заканчивать отношения на негативной волне, потому что подобный разрыв откликается ещё десятилетиями. Манипуляции детьми, делёжка имущества, судебные тяжбы... Оно вам надо? Думаю, нет.
Желание отомстить, навредить, сделать больно растрачивает вашу конструктивную энергию, мешает создать новые отношения вам и вашему партнёру, а самое главное, причиняет вред детям.
Поэтому расставайтесь по-взрослому. Говорите честно, что вам не нравилось в этих отношениях, помогите мужчине стать лучше. Вы даже можете услышать в ответ такую фразу: "А что ты раньше молчала! Я ведь мог это всё поменять".
Вы порой действительно просто молчите или думаете, что мужчина сам должен догадаться, понять ваши намёки... Вообще, расставание - это крайняя мера. Какой смысл разбегаться, когда можно выяснять проблемы, обсуждать их и пытаться вместе решить? После разрыва стоит найти моральную поддержку. Совет человека, который сможет принять и выслушать вас, дать дельный совет, но не осуждать при этом вашего бывшего мужчину.
Идеальный вариант - консультация психолога. И напоследок. Не пытайтесь убить в себе любовь к партнёру, оставшемуся в прошлом. Ваше сердце способно любить многих людей, но строить отношения, конечно же, с одним. Со временем преобразуйте любовь в благодарность. Благодарность за то прекрасное, что между вами было.