Уцзицюань – китайская даосская внутренняя традиционная семейная школа. Ныне здравствующий патриарх школы уцзицюань У Чжэньши (87 лет) проживает в городе Харбин, провинция Хэйлунцзян. Он получил полные знания по этому направлению гун-фу от своего отца, а тот, в свою очередь от своего деда – школа передавалась многие поколения по мужской линии только прямым потомкам.
До недавнего времени школа уцзицюань была абсолютно закрытой и никогда не преподавалась посторонним людям и, в частности, иностранцам. Лишь в 2010 году школа стала менее закрытой. В настоящее время во всем Китае уцзицюань занимается всего 108 человек.
В основном уцзицюань развивается в провинциях Северо-востока Китая— в городах Харбин (пров. Хэйлунцзян) и Далянь (пров. Ляонин).
Как и многие традиционные школы гун-фу, уцзицюань ведет свою историю из глубокой древности, а в качестве философской основы ссылается на классические китайские философские трактаты, такие, как, например, «И-цзин» (Книга Перемен).
В качестве первооснователей школа уцзицюань приводит как легендарные фигуры китайской истории (Чжан Саньфэн), так и реальных существовавших деятелей истории, например, знаменитого создателя стиля багуачжан – Дун Хайчуаня.
Реальную историю уцзицюань возможно проследить со времени позднего периода династии Цин.
Школа включает в себя 2 больших направления:
1. Хуньюань пай;2. Багуа пай.
Как правило, адепты школы выбирают для развития одно из этих направлений. Каждое из них включают собственную оригинальную базу, на изучение которой тратятся многие годы. При этом есть разделы, обязательные для тщательнейшей проработки и для практикующих хуньюань пай, и для практикующих багуа пай. Это, прежде всего, многочисленные упражнения и комплексы нэйгун (чуаньчжан, хэфэй и многие другие). Главный акцент делается на развитии внутреннего усилия и управлении энергией ци.
Необходимо отметить, что помимо хуньюаньчжан и багуачжан, ученики школы уцзицюань в обязательном порядке изучают и синъицюань и длительное время посвящают отработке этого направления.
Особое место в практике уцзицюань занимают упражнения туйшоу, которые, однако, отличаются от одноименной системы, принятой в тайцзицюань.
В уцзицюань внутреннее усилие неотделимо от внешнего и движения, поэтому выполняемые адептами школы выглядят очень мощными и наполненными.
На турнирах по туйшоу, традиционно проводимых в провинциях Дунбэя, ученики школы уцзицюань лидируют уже несколько лет подряд, успешно противостоя специалистам других внутренних стилей.
Уцзицюань включает в себя не только оригинальную базовую технику и работу с накоплением энергии, но и большой медицинский раздел, позволяющий использовать эффективные методики оздоровления.
Так в школе существуют упражнения и комплексы цигун, позволяющие успешно улучшать самочувствие людей, страдающих диабетом, заболеваниями легких, мочеполовой системы, заболеваниями суставов и другими недугами.
Большое внимание уделяется обучению методикам массажа, в том числе, используется и система гуаша.
Вместе с тем, уцзицюань – это реальный боевой стиль, изобилующий изощренными способами рукопашного уничтожения живой силы противника.
Особенно интересны разделы уцзицюань, включающие приемы циньна и фаньциньна, а также шуайцзяо – бросковую технику.
В боевом плане уцзицюань отлично подходит для работы на короткой дистанции и в жестком клинче. В нем используются многообразные разбалансировки противника, опрокидывания, толчки, подсечки, надавливания и ущемления.
Важное место отводится работе по уязвимым точкам – дяньсюэ.
Уцзицюань включает и раздел традиционного оружия: цзянь, дао, багуа дао, гунь, пудао, дадао, железная дубинка с шаровидным набалдашником и пр.
В уцзицюань существует и «детский» раздел, позволяющий эффективно сформировать специфическую базу школы детям и подросткам.
Важная черта школы уцзицюань – индивидуальный подход к ученикам: помимо изначального разделения на направления хуньюань пай и багуа пай внутри школы, каждому адепту школы выбираются отдельные группы упражнений и комплексов, соответствующих возрастным, весоростовым, скоростно-силовым характеристикам и психосоматическому типу занимающихся. Наставники школы всегда передают ученикам знания только индивидуально: от сердца к сердцу…
©️СТАНИСЛАВ ЛЕЙКИН, Далянь- СПб
* в настоящее время Станислав Феликсович проводит семинары и мастер-классы по боевым искусствам и оздоровительным системам в Санкт-Петербурге, всем интересующимся обращаться на почту kravmaga@mail.ru или в ЛС на страницу https://vk.com/stanislavleykin