Что первично, тело или ум? — такова была тема нашего недавно прошедшего спонтанного квартирника. Представитель эзотерики утверждал, что тело решает. Рационалист заявлял, что тело это просто груз материи, а ум первичен.
Кто утром принимает решение, что нужно отправить на пробежку? Ум силой воли или тело, которое хочет воспроизвести приятные ощущения? На моем примере это тело, которое хочет бегать. Тело как заказчик, а ум уже постфактум рационализирует картинку и говорит «да, хорошо, пошли бегать». Но всё было уже решено до него. Есть же научная информация, что ум принимает решение уже за несколько секунд до того, как оно принимается официально. Я считаю, что именно тело и есть тот управленец и заказчик.
Кто принимает решение начать читать ту или иную развивающую книгу (профессиональную, научную или по психологии)? Ум? Может быть вам просто нужны деньги чтобы обеспечить тело приятными ощущениями? Тело говорит, что ему нужно больше радостей: домик, свет, тепло, океан, органическая еда. Ум начинает процесс рационализации: тело хочет радостей; для этого нужны деньги; деньги надо заработать; чтобы заработать нужны знания; надо читать книги. Получается, что ум просто исполнительный директор.
Вы просто удовлетворяете запросы этого шаловливого малыша. Только подумайте над этими примерами.... Просыпаетесь утром, а вам хочется спать — вы продолжаете спать. Вы просыпаетесь и хотите в душ — вы идете в душ. Вы голодны и хотите сладенького — покупаете сладенькое и кушаете. Вы хотите секса и вы отправляетесь на поиски его. Вы хотите путешествовать — но тут уже спорно, что в вас больше хочет путешествовать, душа или тело.
Есть люди руководимые идеями, есть руководимые запросами тела. Каждый из нас в определенной пропорции состоит из первого и второго. Кто-то больше выполняет запросы тела, кто-то их игнорирует и больше помыкается умом. Кто-то следует за чувствами. Кто-то за интуицией. Часто чувства и интуиция это просто позывы тела. Иногда больше души. Это всё так сложно и запутано — не разобрать откуда пришел импульс!
Практики осознанности и медитации помогают разобраться в этом круговороте желаний и определить источник. Сидя в медитации вы просто наблюдаете откуда приходит запрос: из тела, ума, из сердца, из вне, от Бога, из кишечника... И просто наблюдая этот процесс вам уже станет понятнее и приятнее.
Напишите ниже что вы об этом думаете и как происходит у вас
