Найти в Дзене

Активное слушание? А что это?

Как часто мы слушаем своего собеседника? Заметила особенность. Сижу и разговариваю с мужем, мои мысли летают где угодно, но только не о том, что говорит любимый муж. Результат – я совершенно не слышу того, что он мне говорит. И еще одно открытие для меня – я делала так всегда. Как считаете, приближает ли это двух людей, делает ли это отношения крепкими? Правильно! Естественно нет. Провела эксперимент! Села и стопроцентно сосредоточилась на том, что говорит муж. Реакция поразительная! И с моей стороны и со стороны мужа! Оказывается, это так интересно слышать и вникать в суть разговора. Слушаешь и начинаешь понимать, что 20 лет я была сосредоточена только на себе и за 20 лет я совершенно не поняла какой мой муж. А как часто понимаешь, что тебя не слышат? Перебивают, пытаются давать советы, но даже не пытаются дослушать и вникнуть в суть. Так почему же так получается? Человек получает информацию и начинает ее воспринимать через призму своих убеждений, через свою картину мира. Есте

Как часто мы слушаем своего собеседника?

Заметила особенность. Сижу и разговариваю с мужем, мои мысли летают где угодно, но только не о том, что говорит любимый муж. Результат – я совершенно не слышу того, что он мне говорит. И еще одно открытие для меня – я делала так всегда.

Как считаете, приближает ли это двух людей, делает ли это отношения крепкими? Правильно! Естественно нет.

Провела эксперимент! Села и стопроцентно сосредоточилась на том, что говорит муж. Реакция поразительная! И с моей стороны и со стороны мужа! Оказывается, это так интересно слышать и вникать в суть разговора. Слушаешь и начинаешь понимать, что 20 лет я была сосредоточена только на себе и за 20 лет я совершенно не поняла какой мой муж.

А как часто понимаешь, что тебя не слышат? Перебивают, пытаются давать советы, но даже не пытаются дослушать и вникнуть в суть.

Так почему же так получается?

Человек получает информацию и начинает ее воспринимать через призму своих убеждений, через свою картину мира. Естественно у каждого человека картина мира своя, свой жизненный опыт. Соответственно одна и та же информация воспринимается человеком по-разному. У каждого вырисовывается свой образ, своя картина.

Пример: Возник спор с мужем. Он недоволен тем, что в доме нет еды. Я в ответ утверждаю, что в доме полно еды. Вывод – у нас разные образы «еды». Начинаем выяснять, а что же муж понимает под словом «еда». Оказалось, что если в доме есть фрукты, овощи, каши и куриная грудка – то это показатель для меня, что в доме полно еды. А для мужа – пельмени в морозилке, кетчуп, кусок мяса, картофельное пюре, овсяное печенье – и это значит для него, что в доме много еды. Отсутствие чего-либо из перечисленного – уже повод для недовольства.

Вопрос. Почему я не выяснила этого раньше?

Ответ. Я не слышала того, что говорил муж. Я слышала только себя.

Любите себя, любите своих родных и слушайте друг друга!!!