Есть ещё живые, кто не знает про силу аффирмации?😁
⠀
⠀💁♀️В первые полгода работы психологом я переживала кризис, который изрядно подкреплялся стрессом от освоения профессии😤 Ну всем знакомо🃏 ⠀
⠀
⠀⚪️В нужный момент ко мне в руки попала книга Луизы Хей, благодаря которой я впервые задумалась о важности аффирмации💡
⠀
⠀⚪️И первое что я сделала, - купила большой ватман, нарисовала яркими карандашами вышеуказанную фразу и поместила над рабочим столом🙂Т.е. создала визуальный ⚓️, чтобы максимально закрепить её в своём сознании.
⠀
⠀⚪️Ведь по сути аффирмация - это убеждение, которое в корне меняет жизнь, если в него поверить🧞♂️
⠀
⠀⚪️ Убеждения управляют нашим поведением. Думаешь плохо -делаешь плохо, живешь тоже плохо👻
⠀
⠀⚪️Чтобы поверить в позитивное убеждение, необходимо его, так скажем, «внедрить в мозг», чтобы наши нейрончики сложились нужным образом и мы начали следовать своим словам🕺 Для этого проговариваем, представляем, да хоть на песке рисуем себе нужную фразу и радуемся жизни😉
⠀
⠀💁♀️Так вот я через пару недель уже с самого утра думала о том чуде, которое ждёт меня СЕГОДНЯ. ⠀
⠀
⠀💁♀️А когда мы во что-то верим, оно обязательно происходит, не так ли?😉
⠀
⠀Самого счастливого дня в твоей жизни!😉