Заметил, что чем больше свободного времени у меня появляется, тем более бесполезно я его использую. К примеру, учась в универе я успевал много вещей совмещать. Мой день примерно состоял так:
Утром, где-то часов в 6, перед универом я ходил в зал, занимался я 5 раз в неделю. Очень мне хотелось иметь красивое тело, у меня получалось это. Далее универ, обычно часов до 2х были занятия, я интервале между учебой и работой, работа начиналась у меня в 5 вечера, я успевал встретиться со своими друзьями. И так проходил мой каждый день, у меня хватала энергии на все и я не уставал. Где-то раз в месяц я давал себе слабину, весь день я отдыхал дома, лежа в постели.
Сейчас же все обстоит совершенно иначе. Я работаю дома, пару часов в день, остальное свободное время и я попросту разучился управлять своим временем и это грустно.
С подъемом проблем у меня никогда не было и сейчас я встаю рано, так как у меня есть собака и хочешь не хочешь, а гулять с ней надо. Далее после прогулки с собакой я работаю до 12 где-то, спортом не занимаюсь, но планирую возобновить этот момент, спорт всегда давал мне сил и уверенности в себе. И после обеда обычно я сажусь за изучение новой информации, книги, курсы и тд, остальное свободное время провожу с собакой. Мы переехали с ним несколько месяцев назад в новый город и очень много времени гуляем, изучая местность.
Моя продуктивность упала, я стал много лениться и самое интересное, я заметил как начал договариваться с собой. Зная что мне нужно пойти и сделать определенные вещи, мой мозг начинает меня убеждать , что не так это и важно и уговаривает меня еще немного полениться, приводя какие-то аргументы и зачастую это срабатывает. И когда я это осознал, пришел в ужас. Хозяин своего разума я, а не мой мозг и управлять, ставить цели должен тоже я, а не идти на поводу у лени.
Моя задача взять себя в руки и прийти к тому режиму, что был раньше, он меня вполне устаивал и я был счастлив.