Вот в этой истории и в этой я рассказывала, как стараюсь поддерживать упругость кожи в процессе похудения, но ведь худеет не только тело, но и лицо, и о нем тоже не стоит забывать.
Для лица я начала практиковать самомассаж. Делаю его, когда принимаю ванную, два раза в неделю, по длительности процедуры как раз совпадают и в ванной нескучно лежать.
Непосредственно описание процедуры:
Тщательно очищаю лицо гелем для умывания, затем на мокрую кожу наношу льняное масло, проглаживаю лицо по массажным линиям не сильно нажимая и не растягивая кожу.
Затем пощипываю контур лица, особенно тщательно в тех местах, которые провисают. Затем снова мягко разглаживаю.
После мелкими круговыми движениями начинаю растирать кожу по массажным линиям, начиная с подбородка и заканчивая на лбу.
Затем простукиваю все лицо подушечками пальцев, уделяя особенное внимание овалу лица.
В заключение интенсивно стучу тыльной стороной ладони по подбородку и брылям.
После снова очищаю лицо гелем для умывания и наношу лифтинг-крем с пантогематогеном от компании 2 Линии.
Спасибо, что дочитали, до конца.
