Извечный вопрос каждой дамы! Даже той, которая похожа на тросточку. Слушаю подружек и поражаюсь, такое ощущение, что им приз прилетит за то, что они сейчас вот прям пару кило сбросят. Неужели это настолько важно, что можно забывая обо всем, изводить себя голодовками?
Самое поразительное в этом во всем, что только одна из моих подружек серьезно занимается в спортзале и придерживается системы здорового и правильного питания. Ну как правильного......настолько правильного, что в месяц у нее уходит на себя моя полугодовая зарплата. Нет, я ни в коем случае не завидую, не осуждаю. Ну получилось удачно выйти замуж, может себе позволить....вернее, нет, ей позволить ее муж. Умница!!!
Все же остальные, в том числе и я когда-то, просто голодали. Не есть после 6 вечера, нельзя сладкого и всякой вкуснятинки. Да, похудела, сильно. Но организм требует свое! Потому всегда и везде ты пребываешь в голодном и злом состоянии. А оно вам надо? В результате ненавидела весь мир и себя в первую очередь! Бонусом пошел гастрит и постоянные головные боли. Работать стало просто невозможно, дети раздражали, а уж про мужа и вспомнить было некогда.
Резюмируя, хочу сказать - девочки, милые, ну мы же один раз живем! Понятно, что не надо обжираться фастфудами и чипсами. Придерживаться объема пищи в размере вашего кулачка, но почаще. Пусть один раз вы слопаете эту пироженку, только делайте это без угрызений совести! Вы же заслужили это, мотаясь с детьми, готовя обеды, завтраки и ужины, стирая, гладя и делая уроки.
Почему же не порадовать себя такой малостью, раз денег на Канары все равно нет. Радовать себя каждый день - это нормально! Не переедать, гулять по часику ..... ну хотя бы с собакой, летом плавать (вода отлично сбивает вес, шлифуя тело), зимой играть в снежки с детьми.
Радуйте себя!!! Даже просто едой, тогда вам точно понравится свое тело таким, какое оно есть и поверьте, любимым неважно, что у вас на попе целлюлит, им важны вы сами.