Об этом методе экспресс-оздоровления кожи я прочитала уже давно на одном форуме там обсуждали книгу доктора Даброу, как раз посвященную проблемам кожных высыпаний. Но тогда, будучи еще подростком, я не совсем понимала где купить все эти вещества со страшными непонятными названиями, о которых написано в книге). В аптеках только разводили руками, единственное что нашлось - салициловая кислота, но толку от одного средства, если нужен комплекс.
Но прошло лет 10 и я снова вспомнила об этой книге и о средствах в ней описанных. Автор утверждает, что по его методике избавится от прыщей, угрей и прочих безобразий получится за 2-7 недель. При этом можно так подлечится в этом плане, что прыщи не будут беспокоить чуть ли не всю оставшуюся жизнь. Звучит заманчиво, правда? Но нас жизнь уже давно научила ко всему относиться со здоровым скептицизмом.
Хочу сказать, что метод все таки помог. Этим летом я психанула и нашла таки средства, необходимые для этой методики. Сейчас, когда прошло уже несколько месяцев, и я закончила курс, я сама не верю, что у меня получилось вылечить кожу и я все еще жду какого-то подвоха).
Метод состоит из 3 простых этапов:
1. Избавление от омертвевших клеток с помощью салициловой кислоты
2. Удаление пробок с помощью гликолиевой кислоты
3. Остановка болезни с помощью бензоила пероксида
Как это работает?
Здесь я кратко опишу суть метода и способы применения средств для лечения, а также чем я заменила некоторые компоненты, которые не так просто и дешево купит у нас. Те, кто хочет почитать подробнее, рекомендую прочесть книгу "лечение воспалений кожи за 24 часа" доктора Даброу. Предупреждаю только, что там очень много воды, написана она в духе книги-мотивации.
- Салициловая кислота 2%. Тут все просто, в аптеке она стоит 12-15 рублей, продается везде. Этот этап направлен на снижение воспаления и удаление омертвевших клеток.
Как наносить:
1. Вымойте пораженные участки кожи теплой водой.
2. Возьмите немного лосьона салициловой кислоты.
3. Добавьте несколько капель теплой воды и хорошо перемешайте.
4. Плавными круговыми движениями вотрите раствор в кожу. Убедитесь, что пораженная область покрыта полностью (лучше захватить больше, чем меньше).
5. Обработайте таким же образом другие участки (грудь, спину и т. д.).
6. Оставьте раствор на некоторое время (например, пока вы чистите зубы), а потом смойте теплой водой или примите душ.
7. Делайте это утром (мужчины — сразу после бритья) и перед сном.
- Гликолиевая кислота 5-10%. Тут уже посложнее, я слышала, что некоторые заказывают ее в интернет магазинах, но с доставкой выходит цена не слишком то привлекательная. Я выкрутилась тем, что покупаю в аптеке гликолевый пилинг, в районе 150 рублей. Этот этап нужен для того, чтобы добраться в самые глубокие слои пораженной кожи, снять воспаление и "растворить" застойные сальные пробки.
Как наносить:
Накладывайте крем, содержащий гликолевую кислоту, утром после применения салициловой кислоты, используя ту же схему. Позвольте препарату впитаться в течение нескольких минут, а потом смойте теплой водой.
- Бензоил пероксид. Тут нам в помощь любые крема против акне, с содержанием этого компонента. Хоть за 700 рублей за тюбик, хоть за 200, разницы нет, они одинаковы. На этом этапе мы убиваем все бактерии и непосредственно лечим подготовленную, открытую кожу от акне.
Как наносить:
1. Возьмите кубик льда и водите им по пораженной области до тех пор, пока кожа не станет влажной и холодной на ощупь, но будьте осторожны — избегайте переохлаждения.
2. Нанесите БП (который нужно хранить в холодильнике), используя ту же самую технику, что и для салициловой и гликолевой кислоты. Однако прежде охладите ладонь кубиком льда, чтобы не нагревать БП. Возьмите немного БП в ладонь, а потом равномерно нанесите на все пораженные участки.
3. Еще раз используйте холод: приложите пакет со льдом к пораженному участку и оставьте на 10 минут, пока вы спокойно лежите и расслабляетесь. Вы можете использовать любые пакеты со льдом, которые продаются в аптеках, храня их до использования в морозильной камере. Можно также завернуть несколько кубиков льда в махровую ткань. Следите за тем, чтобы не переохладить кожу лица. Вы должны чувствовать себя комфортно. Если же становится слишком холодно, то просто оберните пакет тканью.
4. В конце процедуры протрите кожу мягким сухим полотенцем и позвольте впитавшемуся лекарству сделать свое дело.
На этом все, я проводила эти процедуры, одна за одной, каждое утро, салициловая кислота, затем гликолиевая, а после крем от прыщей. На ночь только салициловую кислоту. Каждый раз использовала после последнего смывания легкий увлажняющий крем без масел в составе, прямо на умытое мокрое лицо. На самом деле это занимает не так уж много времени, дольше читается).
На пятый или шестой день улучшения пошли заметные, кожа стала выглядеть более здоровой, тон выровнялся, воспаленные очаги прошли, черных точек стало гораздо меньше, а это была моя основная беда. Остается только надеяться, что это и правда долговременный эффект, но для профилактики и собственного успокоения, буду продолжать делать разовые процедуры пару раз в месяц).
Надеюсь вам поможет эта статья, я как никто понимаю все, что связанно с проблемной кожей и хочу, чтобы как можно больше людей избавились от этой напасти. Удачи!