В какой одежде тренироваться на улице осенью

Осень не повод прекратить тренировки на улице и спрятаться в зале. Мы подобрали демисезонные вещи для комфортных занятий на свежем воздухе.

Автор: Александра Гуськова

Бег

Ветровка, Puma (6490 руб.); легинсы, Puma (3990 руб.); топ, Nike (2390 руб.); кроссовки, adidas (16 990 руб.); бутылка для воды, adidas (1990 руб.); носки, Nike (1190 руб.); повязка на голову, Nike (990 руб.)

Выходя на пробежку осенью, оцените, насколько тепло вы одеты: в идеале до начала тренировки вам должно быть немного прохладно, тогда во время самого занятия не будет слишком жарко. А осенний must have для бега – яркая непромокаемая ветровка со светоотражающими элементами (помните, что утром уже не так светло, а вечером темнеть будет раньше), которая спасет от дождя, ветра и не даст переохладиться.

Кроссфит

Ветровка, Oysho (3999 руб.); перчатки, Reebok (1990 руб.); легинсы, Nike (3490 руб.); топ, Nike (2390 руб.); кроссовки, Nike (8990 руб.); носки, Nike (1190 руб.); скакалка, Reebok (990 руб.)

Брутальный кроссфит не подразумевает только черный или серый цвета в экипировке. Добавьте ярких акцентов в свой образ: например, голубой топ и перчатки.

Читайте также: Осенние кроссовки: 5 модных образов

Велосипед

Легинсы, adidas (5990 руб.); перчатки, Reebok (3390 руб.); ветровка, adidas (15 990 руб.); рюкзак, adidas (8990 руб.); кроссовки, Oysho (4599 руб.); футболка, adidas (3690 руб.)

Велосипед – тренд уходящего лета и наступающей осени. Кататься смело можно будет еще пару месяцев, но для этого стоит немного утеплиться: меняем привычные шорты на удобные легинсы, а к яркой футболке подбираем ветровку – обязательно с капюшоном (после жаркого лета к шапке мы так сразу не готовы). Рюкзак пригодится для заездов на дальние расстояния, а перчатки защитят руки от мозолей.

Фотограф: Алексей Трясков
Стиль: Вера Воробьева

Читайте также: Спортивные бра: почему они необходимы

Ставьте лайк, если статья понравилась, подписывайтесь на наш канал и в социальных сетях: ВК, Инстаграм, ФБ, Телеграм.