Кто из нас не мечтал иметь такое тело, как у чемпионки России по фитнес-бикини, Екатерины Усмановой? 👙👑 Лично я уже давно занимаюсь по ее программам.👍 Но расскажу о другом.
Как вы думаете, в чем секрет ее успеха и как добиться таких же результатов?🤓 Если хотите знать, ставьте лайк и продолжайте читать.👇 У Екатерины могут быть проблемы со здоровьем и риск долгого восстановления после травм (здоровье пусто)!🤸♂️ Хотя энергия и в норме (22), это может давать сложности при большом количестве нагрузок и интенсивных занятиях спортом. .
Как же нашей сегодняшней героине удалось выдерживать многочасовые тренировки во время подготовки к чемпионатам?🤔 Где она нашла силы?
Ответ скрывается в ее характере и упорстве. Квадрат жизни Екатерины заполнен цифрами 11111, что говорит о пробивной натуре и желании быть первой любой ценой.🥇
Страсть к соперничеству и желание быть лучшей из лучших - один из главных секретов ее побед.
Быть первой, планировать и четко ставить перед собой задачи, а пото