Вы сами определяете свою зону комфорта, противясь всем изменениям как отрицательным, так и положительным, выходящим за пределы вашего обычного стиля жизни.
Ложные убеждения и негативные установки тоже могут входить в вашу зону комфорта. Они могут быть настолько привычными для вас, что теряя их вы испытываете неосознанную грусть.
Например, привыкая к несчастным любовным отношениям, постоянно страдая от неразделенной любви или же испытывая душевные муки от неуважительного отношения к вам, вы снова и снова притягиваете в свою жизнь повторяющиеся модели отношений и ситуаций. Однако большинство людей не хотят выходить из зоны комфорта, их устраивает то, как они живут.