1. Начни считать все в уме. Если для подсчета ты используешь калькулятор, то свой мозг совсем сядет тебе на плечи. Заставляй его работать и считать каждый день и через время и калькулятор будет бесполезным.
2. Читай нужные на данный момент книги. С коллегами или родными всегда общайся на разные темы, а также учи стихи.
3. Скушай мед или шоколад. Лучший способ быстрой улучшить мозговую деятельность, глюкоза поднимает мозговую активность.
4. Начни играть в игры на скорость. Сейчас много игр на смартфон, которые позволяют заставить мозг думать ежесекундно.
5. Спорт, утренние физические упражнения. Физическая нагрузка помогает твоему телу и мозгу ускорить обменные процессы. Многие научные открытия были сделаны на пробежке, как бы странно это не звучало.
6. Слушай Моцарта. В эксперименте с крысами под музыку Моцарта они находили выход из лабиринта быстрей, чем под "попсу" которая сейчас популярна.
7. Выгружай из своего мозга все задачи на бумагу. Это поможет предотвратить хаос в голове и помочь мозгу думать.
В комментариях попрошу написать свой восьмой пункт.
Попрошу Вас поставить мне лайк и подписаться!
Поддержите молодого автора!