К нам на сайт Vashe-Soznanie.ru каждый раз приходят сообщения с просьбами дать совет психолога, просят сказать что делать и как жить; пишут, что все уже перепробовали, но ничего не помогает…
И когда к нам на Vashe-Soznanie.ru обращаются с такими просьбами, мы стараемся помочь. Но. Если бы советом можно было бы помочь, то мир давно уже был раем. Но опять же есть большая загвоздка: каждый раз именно Ваша проблема самая серьезная, и требующая решения, и самая стоящая, но решить ее хочется бесплатно и желательно ничего не делая при этом. Но так не получится.
Есть и такой пример: Вот придет человек в тренажерный зал и скажет: «Товарищ инструктор, как сделать так, чтоб мышцы накачались?» И инструктор честно ответит: «Качать мышцы». И наш человек радостно пойдет качать мышцы изо дня в день. И глядишь через пару-тройку месяцев фигура приобретает желаемые формы. Человек, который хочет результата идет и качает мышцы. И инструктор ему лишь только помогает определиться с тренажером и техникой. Но качает-то мышцы не инструктор, а сам человек. Не «говорит, говорит, говорит», а реально работает на благо своего здоровья и красоты. И деньги за это платит. (А может кто-то еще думает, что есть бесплатные тренажерные залы и инструкторы к ним?)
Проблемы решаются точно так же как и качаются мышцы: через время и дисциплину. Потому что, если решать проблему один день, а проблема длится годами, то ничего не изменится. Или решать проблему каждый день, но не вкладываться в это. Тоже ничего не изменится.
Важно так же знать, что Ваша проблема ценна только тогда, когда Вы в нее вкладываетесь и если что-то для Вас ценно, то Вы за это платите. Вы так же платите за качественные знания психолога или психотерапевта, который заинтересован в Вашем личностном росте. Скажите, а заинтресованы ли Ваши друзья или те, кто пишет Вам на форуме в том, что бы Вы действительно решили проблему?
Мы думаем, что нет, потому что тогда нечего будет обсуждать или сравнивать «вот у нее все плохо, хорошо, что у меня не так…»
И поймите, никакого совета никогда не достаточно, чтобы Ваша проблема исчезла. Если б советом можно было поменять жизнь, ее давно бы уже все желающие поменяли, ведь книг об этом написано тонны.
И когда нам приходят запросы, которые мы описали выше, то чаще всего на такие запросы в сообществах хочется ответить — идите на консультацию по скайпу. Поскольку мы просто очень хорошо осознаем, что советом помочь нельзя. Ну невозможно. Чтобы научиться плавать, нужно зайти в воду, в частности, чтобы научиться реагировать по другому, видеть мир по другому, нужно зайти в отношения, терапевта и клиента. Не существует таблетки для счастья. Работа над собой это такой же труд, как и любая тренировка любого навыка.
Почему самостоятельная работа над собой не эффективна?
А в большинстве случаев она не дает никакого результата.
Потому, что человек не может выйти наружу своего сознания и посмотреть на то, как он делает так, что получается как всегда. Для этого нужен внешний наблюдатель и нужна постоянная корректировка.
Психолог же нужен и для того, чтобы вовремя поддержать и не дать Вам упасть в привычное болото, чтобы быть опорой в сложных переживаниях и помочь Вам сформировать эту опору внутри себя, чтобы обращать Ваше внимание на то, как Вы обманываете самого себя, чтобы помочь Вам увидеть свою ценность и ценность Ваших выборов. Это совершенно нормально не видеть в своем глазу бревно, поскольку я и мое бревно — одно целое, и чтобы его увидеть, нужно посмотреть на него снаружи.
Есть люди, которые это понимают и записываются к нам на сайт Vashe-Soznanie.ru на консультацию по скайпу, а есть, которые собственно и не хотели никакой помощи и совета, они просто хотели убедиться, что их горю ничего не поможет. И в этом преуспели. Таким помочь нельзя, наверное. Как Вы думаете?