Чтоб кожа тела была подтянутой, нежной и гладкой - приходит на помощь скраб. О используется для отшелушивания ороговевших частичек кожи, ускорения обменных процессов.
В магазинах на любой кошелек продаются скрабы, но их можно приготовить и в домашних условиях, подобрать состав который подходит именно вам и имеет лучший эффект, самое главное, чтоб скраб состоял из абразивных частиц и увлажняющей основы.
Правила применения скраба:
Наносить скраб легкими круговыми движениями на чистую влажную кожу по направлению лимфотока (снизу верх, по направлению к сердцу). Далее тщательно смыть водой остатки скраба и нанести на тело масло или увлажняющий крем. Проводить данную процедуру при жирным типом кожи 1 раз в неделю, а с сухим типом 1 раз в 2 недели.
Рецепты скраба:
1. Взять йогурт без добавок 100 мл, кокосовую стружку 100 гр и 1 ст.ложку коричневого сахара. Смешать все ингредиенты.
2. Сахар 2 стакана, гель для душа 0,5 стакана и 3 ст.л масла увлажняющего. Все перемешать.
3. Геркулес, сливки или сметана, мед. Этот скраб как размешали необходимо сразу же нанести на кожу.
4. Молотый кофе, гель для душа, любое масло. Все перемешать и нанести на кожу.
5. Измельчите горсть ягод винограда и смешайте ее с перемолотой овсяной крупой до образования кашицы
Нанесите на кожу толстым слоем и помассируйте, смойте теплой водой