Вот вам пошаговая инструкция:
⠀
1⃣ Верните себе себя.
В совместное будущее вы вложили часть себя, и вот будущее испарилось, прихватив с собой ту самую частичку...
Нормально поговорить (чаще всего) невозможно, поэтому в курсе «Как завершать отношения» мы делаем отвязку через письмо (у этого письма особая структура, поэтому в 95% случаев помогает хорошо).
Без письма тоже можно - но придется «таскать» депрессию с собой несколько месяцев. Или даже лет…
⠀
2⃣ Извлеките опыт.
Сделайте выводы. «Просмотрите плёнку», чтобы увидеть (свои и его) ошибки и ключевые переломные моменты.
(Без первого шага выводы будут «кривые», или неточные. Поэтому не делайте выводов, пока «сердце не на месте»)
⠀
3⃣ Займитесь собой.
Это можно и раньше начать делать, но в момент страданий люди себя НЕ любят, и большой процент усилий, направленный на улучшение - сойдёт на нет.
⠀
4⃣ «Поднять якорь»
Нужно почистить пространство. Убрать предметы, которые напоминают о «бывшем». Я бы даже посоветовал намеренно избежать с ним встреч, так как «С глаз долой - из сердца вон» РАБОТАЕТ! Хотя, если первый шаг выполнен хорошо, то даже встреча с ним вас не расстроит.
⠀
5⃣ Переключитесь.
Займите своё внимание чем-то, что увлекает вас полностью. Хобби, подруги, фильмы и книги вам в помощь.
⠀
6⃣ Новые знакомства.
Начните привлекать в жизнь новых Мужчин ) Не стоит сразу кидаться в «серьёзные», просто общайтесь на уровне флирта, не более. А спустя некоторое время, когда восстановитесь полностью, и научитесь правильно выбирать своего человека (см. статью "Как выбирать мужа?") – всё произойдет «само собой».
⠀–––––
(!!!) Нарушение порядка этих шагов снижает из эффективность. Если вы сначала упадете в объятья первому встречному, чтобы забыться, то это поможет лишь на короткое время.
⠀
Подпишитесь на канал "Мужской Взгляд на Отношения" - чтобы получать больше полезных статей!
⠀
И пусть Счастливых Семей станет больше!
⠀
Ваш Алексей «успех в последовательности» Скурихин.
#ас_отношения