Спорт
Яна Кудрявцева, тринадцатикратная чемпионка мира по художественной гимнастике, многократная чемпионка Европы, четырёхкратная чемпионка Европейских игр и серебряный призёр Олимпиады в Рио-де-Жанейро по художественной гимнастике
В 15 лет, когда я выиграла первый чемпионат мира, по идее, должна была быть вспышка звёздности, но я спокойно к этому всегда относилась, поэтому никакой звёздности.
У меня со всеми были хорошие отношения. То есть я никому никогда не грубила, ни с кем никогда не ссорилась, не участвовала в конфликтах, то есть со всеми нормальные отношения.
В тройке лидеров
Папа у меня пловец, но я сказал, что плавание – это не моё, я выбрала гимнастику. Мне тренер сразу сказала, что из меня что-то получится. Это друзья нашей семьи, и она до сих пор мне эту историю рассказывает каждый раз, как мы видимся. Она говорит: «Я её увидела, она сидит на диване, у неё такие ножки, такие стопы. Я сразу: «Лёша (это мой папа), не надо её в плавание, пожалуйста, ко мне»».
До первого чемпионата Европы я не была первой, занимала шестые места. Я плакала, переживала, мама говорит, что я сильно переживала из-за каких-то соревнований.
После того, как я уронила булаву на Олимпиаде, я сказала тренеру, что не пойду на второе место, не пойду делать последнюю ленту, как ребёнок маленький. Она говорит: «Ты сначала второе хотя бы заслужи, ленту доделай ещё». Было очень тяжело, меня там со всех сторон давили. Я не плакала, но у меня такое опустошение было, что всё, шанс выиграть потерял абсолютно.
У меня было, наверное, какое-то переживание, но не до трясучки, что у меня руки трясутся. Я вообще суперспокойно всегда выходила. И тут я уронила, я до этого ни разу не роняла, причем я как робот всегда выхожу, делаю без ошибок, а тут такая потеря.
Жизнь после завершения карьеры
Сейчас уже привыкла, как будто особо и не тренировалась. Стараюсь, конечно, поддерживать форму, хотя я даже ни разу не ходила в зал. Я тренирую детишек, это мастер-классы, то есть я езжу по городам, но это три раза в месяц у меня мастер-классы. Там не накачаешься, а все растяжки, которые были раньше, пока сохранились, но сейчас уже спину тяжело гнуть, на шпагат, конечно, легко ещё сажусь.
Сначала я просто спала и ела, как тюлень, я набрала лишних 10 кг, потом они скинулись. Причём я не могу сказать, что больше ела, просто не было нагрузок. А ещё я учусь в институте Лесгафта в Санкт-Петербурге, в следующем году пишу диплом.
Я ушла из профессионального спорта из-за травмы ноги, можно было ещё, но это было уже очень тяжело. У меня и вторая нога тоже надламывалась, когда я была на Олимпийских играх.
Со сломанной ногой выступала на чемпионате мира, я догадывалась, что она сломалась, потому что такую боль невозможно человеку терпеть. И я плакала не из-за того, что выиграла, а из-за того, что мне было настолько больно. Жалела, наверное, слезами себя, что я такое выдержала. Тогда мне не могли поставить в России правильный, точный диагноз, на снимках ничего не было видно.
До чемпионата мира, когда тренировалась, ещё было терпимо, а когда уже выступала, у меня убрали все элементы с этой ноги, то есть настолько, что я не могла даже на полпальца подняться. Я не готовилась к выступлению, я сидела, ждала, на одной ноге до выхода прыгала.
Наверное, мне было легко, я думала, что у меня какие-то помутнения, может быть, не так больно, может быть, я себя жалею, преувеличиваю. Но потом, когда мы уже в Германию с папой полетели на снимок, мне сказали, что раскрошилась кость, и как ты вообще ходишь?
Но у меня с детства такое строение ноги, то есть мне без этой травмы не обойтись было. Добавочная кость, одна на другую давила и ломалась, то есть это такое строение ноги, неспортивное. Может быть, если бы я плаванием занималась, то там об воду ничего бы у меня не сломалось.
У меня было 300 лишних граммов, я не скажу, что была супержирная, но этот вес реально повлиял. Гимнасткам надо мало кушать не просто для того, чтобы выглядеть красиво, а для того, чтобы была пластичность.
Планы на будущее
Я считаю, что вся работа тяжелая, наверное, в жизни, и всем людям приходится переступать через какие-то преграды и препятствия.
Тренер должен всю себя отдавать, от начала до конца вести эту гимнастку. Пока я передаю свой опыт, 4 часа тренируюсь с детьми. Сейчас у меня такого опыта нет, чтобы тренировать. Поэтому пока буду набираться опыта, а потом посмотрим.
Елена Швец, автор программы «Путь героя» на Радио Медиаметрикс
Полное интервью на mediametrics.ru