Чувство отстраненности - это большая проблема семей, которые много лет вместе, люди начинают испытывать недостаток близости со своим партнером. Со временем проходить чувство новизны, а с ним может пропасть эмоциональная близость.
Но не всегда это можно списать на длительные отношения, существует множество других причин.
Это не вина времени, это ваша привычка:
За время, которое вы провели вместе, вы попали в ловушку обыденности. Каждый будний день повторяет предыдущий, каждый вечер дублирует предыдущий, каждые выходные у вас одни и те же задачи. Вы больше не строите планы на совместные выходные, вы предпочитаете решать бытовые проблемы, а свободное время тратить на свои личные интересы. Тем самым отстраняясь от своего партнера.
Чтобы встряхнуть монотонность, вы и ваш партнер должны приложить совместные усилия, чтобы наладить эмоциональную и физическую связь. Правда в том, что с возрастом у любого человека меняются предпочтения и желания, как физические так и эмоциональные. Если вы отложите лень, то вы откроете в своем партнере много нового.
Вы или ваш партнер не может избавиться от прошлого:
У каждого взрослого человека есть багаж прошлого, главное чтоб это прошлое не мешало вашему настоящему. Если вы понимаете, что прошлые неудачи преследуют вас в настоящем, то возможно стоит обратиться за квалифицированной помощи.
Отсутствие самоуважения
Очень часто проблемы близости возникают из-за заниженной самооценки. Даже несмотря на то, что вы любите друг друга, вас все еще может преследовать "я недостаточно хороша для него". Вас может не устраивать ваша фигура или внешность, особенно если у вас зависимость от социальных сетей. Вместо того, чтобы наслаждаться близостью с вашим партнером, вы чувствуете смущение и пытаетесь отстраниться от него. Ваша самооценка может свести на нет вашу интимную жизнь.
Лучшее, что вы можете сделать, это признать это как потенциальную причину и напомнить друг другу, что нет причин чувствовать себя неуверенно, когда вы находитесь в присутствии друг друга.
Вывод:
За ваш брак стоит того, чтобы за него бороться, и без тесной эмоциональной и физической связи будет очень сложно поддерживать гармоничные отношения.
Если вам понравилась моя статья, ставьте лайки и подписывайтесь на канал СЕМЕЙНАЯ ЖИЗНЬ