Свекла, очень полезна при различных недугах. Улучшает работу кишечника, борется с атеросклерозом, улучшает кроветворение, оказывает противовоспалительное действие.
Хочу поделиться любимым и самым простым рецептом.
Ингредиенты: 2 средних свеклы, сметана и майонез 1\1, чеснок, сыр и соль по вкусу.
Свеклу вымыть, если крупная поделить на части и варить примерно 1 час, пока она станет мягкой.
Готовую свеклу остудить и очистить. Натереть на крупной терке, раздавить две дольки чеснока, добавить сметану и майонез, посолить и все хорошо перемешать.
Выкладываем на тарелку и сверху посыпаем тертым сыром и мелко рубленной зеленью.
Приятного аппетита!)
Спасибо что читаете!)))
Подписывайтесь и ставьте "палец вверх"
