Всем привет, друзья! Немного задержался с отчетом и новым недельным планом, т.к. уезжал, но теперь можно продолжить.
Сначала немного о задачах на прошлую неделю (https://zen.yandex.ru/media/id/5ba1d5106933d700ad26b072/nedelnyi-plan-5bc43e7638a33e00a9f7dc57?from=editor). Идеально все выполнить не получилось (что печалит, конечно), но основная масса задач выполнена. Из невыполненного: не каждый день получалось принимать контрастный душ, не успел пройти пару последних видео из курса «Полиглот» и TED я смотрел не так системно, как планировал (мог в один день посмотреть несколько видео, а в другой день—ни одного).
Еще немного изменил план с книгой. Прочитав где-то треть книги решил, что таким материалом нужно обязательно поделиться. Поэтому начну читать заново и буду писать сюда про все интересные моменты. Делается это по нескольким причинам: 1) Это поможет лично мне легче запомнить. 2) Поделиться интересной и полезной информацией с вами. 3) Проще прочитать статью, чем искать про это в книге (в ситуации, когда что-то забылось).
А теперь немного про план на новую неделю. В силе остается изучение английского в приложениях, курс «полиглот» (зачем нужно изучать иностранный я как-то уже писал) и зарядка-душ. С этой недели начинаю соблюдать режим сна (тут есть два варианта). Первый это ложиться спать не позже 23-00, а вставать не позже 6-7 часов утра (даже в выходные). Второй—выбрать какой-нибудь полифазный режим. (возможно напишу об этом более подробно). Ещё на этой неделе хочу изучить книги/пособия по написанию грамотных текстов. И мне полезно, и вам приятнее (возможно J). Думаю, на эту неделю хватит.
P.S. Я ОЧЕНЬ стараюсь, когда пишу все эти статьи и делаю это от ВСЕЙ души, поэтому мне будет очень-очень приятно, если ВЫ оцените мой труд и подпишитесь на канал, поставите лайк или посоветуете своим знакомым :)