Почему наши бабушки не болели гриппом?
Все замечали, что наши бабушки-прабабушки болели намного реже, чем мы сейчас, и болезни переносились легче, и выздоровление проходило быстрее. Факторы здоровья и крепкого иммунитета наших предков – подвижный образ жизни, здоровое питание, холод, близость к природе, высокие моральные устои. Древняя Русь имела развитую целительную традицию, в основе которой лежала фитотерапия. Травы использовали буквально повсюду: и для приема внутрь в виде чаев и отваров, и для ароматерапии, и даже для строительства. Популярным способом лечения было посещение бани. Болезнь врачевали, используя в парилке веник из веток определенных растений. Для лечения также активно использовали крещенскую воду.
Именно эти факторы и были краеугольными камнями крепкого иммунитета наших предков. И когда в Европе шли повальные эпидемии инфекционных болезней, в том числе испанки (старинное название гриппа), уносившие до половины населения многих стран, на Руси отмечались незначительные вспышки или единичные случаи.
В наше время грипп довольно распространенное заболевание. И как только приближается время осенних дождей, нам начинают предлагать прививки, таблетки, порошки – все, что снимает симптомы, но не лечит и не предохраняет от гриппа. Давайте разберемся, что же такое грипп и как с ним бороться.
Грипп – прошлое и настоящее
Грипп – одно из самых противоречивых заболеваний. Оптимисты относятся к нему как к банальной простуде, ведь, по сути, это и есть разновидность острой респираторно-вирусной инфекции (ОРВИ). Более прагматичные члены общества с большим опасением относятся к этому коварному заболеванию, возникающему так внезапно и часто приводящему к тяжелым осложнениям.
Интерес грипп вызывает еще и потому, что, несмотря на огромное количество проводимых исследований, лекарство от вируса до сих пор не найдено. Как и в средневековье, когда основой лечения были отвары мяты, мелиссы и подорожника, в наше прогрессивное время основным способом борьбы с гриппом также является прием отваров целебных трав и обильное питье.
По поводу первого упоминания об этой болезни разногласий нет. Датируется это событие 412 годом до н.э. Именно тогда Гиппократом и был описан случай заболевания, которое отличалось высокой степенью заразности и проявлялось лихорадкой, болью в мышцах и костях, общими катаральными явлениями (кашель, насморк, першение в горле).
Следующие упоминания о крупных вспышках гриппа относятся к Средним векам. Начиная с XII столетия, описано более ста эпидемий, которые в народе называли «итальянской лихорадкой». Но настоящим бедствием стали случаи заболеваний массового характера – так называемые пандемии, которые случались с 1580 года до конца VIII века, примерно раз в 20-30 лет.
Одной из самых страшных пандемий считается произошедшая в конце I мировой войны «испанка». В течение 18 месяцев (1918-1919 гг.) было заражено более 20% населения планеты, из которых около 80 млн человек погибло. Родиной «испанского» гриппа считают Китай.
Кто болел гриппом хоть раз, точно знает его проявления. Кажется, что болит всё тело: голова, горло, мышцы. К этому добавляется заложенность носа, кашель, озноб. Можем ли мы как-то противостоять этому? Оказывается, можем. Достаточно вспомнить о методах лечения наших предков и заняться укреплением иммунитета
Составляющие крепкого иммунитета
Пение и пляски, физический труд на свежем воздухе, жизнь на природе, умеренность, до аскетичности, в еде, отдыхе и удовольствиях, добронравие в мыслях и поступках, которые давали ощущение внутренней силы и спокойствия (отсутствовали даже намеки на стресс) – все это составные части природного щита здоровья наших предков. Питание также помогало поддержанию крепкого здоровья: существовала система постов, а простые рецепты помогали максимальному поддержанию и укреплению иммунитета.
Растения использовалась во всех сферах жизни: в строительстве жилых зданий, изготовлении мебели, приготовлении пищи, изготовлении одежды. И, конечно же, в целительстве, в том числе, для создания лечебной атмосферы – целебные травы раскладывали на полу, вешали на стенах, использовали для ароматерапии в бане…
В следующей статье мы расскажем вам о причинах ослабления иммунитета современного человека и о том, как поэтапно его укрепить.
Термин «иммунитет» возник от латинского слова «immunitas» – освобождение, избавление от чего-либо. В медицинскую практику он вошел в XIX веке, когда им стали обозначать «освобождение от болезни» (французский словарь Литте, 1869). Но еще задолго до появления термина у медиков существовало понятие об иммунитете в значении невосприимчивости человека к болезни, которое обозначалось как «самоисцеляющая сила организма» (Гиппократ), «жизненная сила» (Гален) или «залечивающая сила» (Парацельс). Врачам давно была известна присущая людям от рождения невосприимчивость (резистентность) к болезням животных (например, куриной холере, чуме собак). Сейчас это называют врожденным (естественным) иммунитетом. С древних времен медики знали, что человек не болеет некоторыми болезнями дважды. Так, еще в IV веке до н.э. Фукидид, описывая чуму в Афинах, отмечал факты, когда люди, которые чудом выживали, могли ухаживать за больными, без риска заболеть вновь. Жизненный опыт показывал, что у людей может возникать стойкая невосприимчивость к повторному заражению после перенесённых тяжёлых инфекций, таких, например, как тиф, оспа, скарлатина. Такое явление называют приобретенным иммунитетом.
http://heart-2-heart.news/ru/sekret-krepkogo-immuniteta-nashih-predkov/
Фото из свободных источников